При управлінні автомобілем водієві доводиться тримати під контролем досить великий обсяг інформації. А це вимагає не тільки концентрації уваги, але і хорошої швидкості реакції. Ситуація на дорозі може змінитися буквально за кілька секунд. На дорозі існує досить багато факторів, які відволікають водія, і не завжди причиною цього буває його неуважність.
Взимку особливо важливо не відволікатися за кермом, оскільки гальмівний шлях на дорозі, покритій вкатаним снігом або вологим льодом, істотно збільшується. Як бути більш зібраним, керуючи машиною? Розповімо про це в статті!
Увага та її характеристики
Увага – це виборча спрямованість сприйняття на який-небудь об’єкт. Вона володіє цілим рядом характеристик, що дозволяють успішно виконувати певний вид діяльності.
- Обсяг уваги — кількість інформації, яку людина може сприймати одночасно. Водій повинен встигати контролювати великий обсяг інформації: швидкість свого автомобіля, його положення на правильній смузі, значення дорожніх знаків, світлофори.
- Переключення уваги — швидкість, з якою людина може переносити увагу з одного об’єкта на інший. Для автомобілістів це особливо важливо. Швидкість на дорозі буває дуже велика, і потрібно вміти в лічені секунди переключатися з одного джерела інформації на інше.
- Розподіл уваги — здатність одночасно виконувати кілька дій. Водій повинен вміти одночасно керувати машиною, контролювати показання приладів і обробляти інформацію, що надходить ззовні.
Відволікати водія за кермом можуть як зовнішні, так і внутрішні фактори.
Внутрішні фактори, що відволікають водія
До них відносяться події і дії всередині салону автомобіля.
- Розмови по мобільному телефону — одна з найбільш частих причин відволікання водія за кермом, навіть якщо він при цьому використовує спеціальну гарнітуру. У цьому випадку звільняються тільки руки автомобіліста, а його увага все одно переключається на розмову. Тому всі переговори бажано проводити до або після поїздки. В крайньому випадку можна припаркуватися на узбіччя і спокійно поговорити.
- Спілкування з пасажирами — ще один фактор відволікання автомобіліста. Розмова може відбуватися на підвищених тонах і з виплеском емоцій – або бути просто цікавою і увлікаючою. У будь-якому разі увага водія починає розсіюватися. Тому особливо балакучих пасажирів можна попросити вести себе тихіше і не відволікати того, хто перебуває за кермом. Якщо питання термінове, то його можна вирішити, зупинившись на найближчій парковці.
- Поведінка дітей. Батьки нерідко розвозять своїх чад по садочках, школах та гуртках. Дитина, що сидить ззаду в автокріслі, може відволікати увагу мами чи тата своїми питаннями і розповідями. Такого допускати не слід. Дітей потрібно з самого початку привчати до того, що дорослої людини, що сидить за кермом, не можна відволікати.
- Увага може знижуватися і з-за поганого самопочуття або сильної втоми. У подібному випадку навіть найдосвідченіший водій нездатний до тривалої концентрації уваги. Що стосується поганого самопочуття, то, коли ми хворіємо, ми приймаємо препарати. Деякі ліки можуть стати причиною сонливості і зниження швидкості реакції. Тому перед прийомом нового препарату завжди треба читати анотацію. Якщо ви хворієте, краще взяти таксі або попросити друга підвезти вас. А найкращі ліки від втоми – відпочинок або сон напередодні поїздки.
Зовнішні фактори, що відволікають водія
До зовнішніх факторів відносяться події, що відбуваються за межами автомобіля.
- Надлишок інформації. Особливо часто з цієї причини відволікаються водії-початківці. При виїзді на дорогу увага у них починає розсіюватися і перемикатися з одного джерела інформації на іншу. Їм буває складно сконцентруватися на тому, що дійсно важливо. Саме з цієї причини новачкам радять починати водіння не з центру міста, а з його околиць, там, де менше інформації.
- Реклама. Яскраві рекламні щити і відеоролики привертають увагу водіїв. Під час їзди увагу потрібно концентрувати тільки на управлінні автомобілем. Рекламу можна буде розглянути, проїжджаючи по цій же дорозі вже в якості пасажира.
- Велосипедисти і пішоходи. Правила можуть порушувати не тільки автомобілісти. Пішоходи можуть перебігати дорогу в недозволених місцях. Велосипедисти не завжди чекають дозволяючого сигналу світлофори. Будь-який сторонній рух може бути зафіксовано водієм за допомогою бокового зору, і це може стати причиною незапланованої маневру. Під’їжджаючи до пішохідного переходу, скиньте швидкість, навіть якщо в полі зору немає людей. Будьте особливо обережні, під’їжджаючи до припаркованих автомобілей: з-за них може вискочити на дорогу дитина.
Безаварійної їзді сприяє не тільки здатність утримувати увагу, але і дотримання правил дорожнього руху. У цьому випадку ймовірність потрапити в аварію знижується в кілька разів. Тому будьте пильними за кермом, не порушуйте ПДР і насолоджуйтеся поїздкою!
