Здавати кров на донорство не тільки почесно, але і корисно. Якщо немає категоричних протипоказань до цієї процедури, то на організм вона вплине благотворно і тільки зміцнить здоров’я.
Корисно або шкідливо здавати кров на донорство жінкам, чоловікам
Обдумуючи питання донорства, багато людей побоюються негативних наслідків для здоров’я. Насправді здача крові не завдає шкоди організму в разі, якщо дотримуватися основних правил.
Донорство вважається навіть корисним. Перш за все, перед процедурою людина проходить медичний огляд і отримує можливість перевірити своє здоров’я. На тлі регулярної здачі біоматеріалу формується імунітет до незначної крововтрати. Донор легше переносить операції, травми і поранення середньої тяжкості.
Як донорство крові впливає на організм
Донорство корисно не тільки для пацієнтів, які потребують переливання, а й для тих, хто вирішив пожертвувати свій біоматеріал. Регулярна процедура служить профілактикою хвороб і полегшує деякі неприємні симптоми.
Чим корисно здавати кров на донорство чоловікам
Користь донорства крові для організму людини виражається в тому, що процеси відновлення починають відбуватися швидше. Зростає швидкість відновлення біологічної рідини, поліпшується стан судин. Донорство є хорошою профілактикою серцевих захворювань, в цьому полягає особлива користь для чоловіків.
Відгуки про здачу крові відзначають, що на її тлі у чоловіків поліпшується потенція.
Чим корисно здавати кров на донорство жінкам
Жінкам необхідно підходити до здавання біологічного матеріалу з більшою обережністю. Вони і без того щомісяця стикаються з крововтратою через місячних.
Але при дотриманні правил спостерігається наступна користь від донорства крові для донора-жінки:
- поліпшується робота серця і судин;
- легше переносяться рясні і хворобливі менструації;
- кров в організмі постійно оновлюється, що благотворно відбивається на роботі імунітету.
Жінки-донори рідше страждають від ПМС і сильної втоми, слабкості і перепадів настрою.
Умови і правила здачі крові на донорство для чоловіків і жінок
Користь і шкода від донорства крові для здоров’я залежать від дотримання основних вимог. Існують правила підготовки і подальшого відновлення після процедури.
Зі скількох років можна здавати кров
За українськими законами донорство дозволено тільки після 18 років. Діти і підлітки жертвувати свою кров не можуть. Те ж саме відноситься до літніх людей після 60 років.
Як часто можна здавати кров на донорство
Згідно із законом здача біоматеріалу дозволена не більше п’яти разів на рік для чоловіків і не більше чотирьох — для жінок. При цьому медики не можуть здійснити відразу кілька зборів без перерви. В такому випадку вплив донорства крові на організм стане негативним. Пауза між процедурами повинна становити не менше двох місяців.
Окреслені норми поширюються тільки на пожертвування цільної крові. Здавати окремі компоненти біологічної рідини можна частіше. Наприклад, плазму у одного і того ж донора медики можуть брати близько 20 разів на рік з мінімальними проміжками в два тижні.
Коли можна здавати кров на донорство після лікування зубів
Вирушати на здачу біологічного матеріалу не можна відразу після відвідин стоматолога. До найближчої донації повинно пройти не менше десяти днів. Правило пояснюється тим, що після маніпуляцій в порожнині рота, особливо при видаленні зубів, існує незначна ймовірність бактеріальних ускладнень, аж до зараження крові. Донору необхідно почекати певний час і переконатися, що самопочуття не погіршується.
Як підготуватися перед здачею
Здача біоматеріалу вимагає від донора мінімальної підготовки.
Перед процедурою необхідно відмовитися:
- від анальгетиків та інших препаратів з розріджуючою дією — за три доби;
- від алкоголю — за дві доби;
- від масла, молока, яєць і бананів, а також гострої, копченої та жирної їжі — напередодні здачі крові;
- від куріння — за годину до проходження процедури.
Кондитерські вироби теж краще не їсти протягом двох діб перед донацією. А ось солодкі компоти, морси і чаї пити можна і потрібно. Також донор повинен якісно виспатися перед здачею крові.
Дуже солодкі напої перед здачею крові запобігають наступ непритомного стану.
Скільки беруть крові при донорстві у чоловіків і жінок
Донори-чоловіки за один раз жертвують не більше 450 мл біологічної рідини. Така втрата вважається незначною і безпечної для організму. Для жінок норма трохи нижче — 350 мл. Перед процедурою донорам обох статей доведеться віддати ще трохи крові для проведення обов’язкового обстеження.
При здачі плазми або тромбоцитів норми забору підвищуються до 600 мл. Після закінчення процедури апарат повертає в організм «зайву» біологічну рідину, попередньо вилучаючи з неї потрібні компоненти.
Важливо! Нормою гемоглобіну у жінок для донорства крові вважається 120 — 150 г / л, а у чоловіків — 130-160 г / л.
Як здають кров
В медичний пункт донор обов’язково повинен з’явитися з паспортом, що засвідчує його особу і громадянство країни.
Подальша процедура складається з декількох етапів:
- Донор заповнює спеціальну анкету в реєстратурі, вказуючи в ній відомості про власне здоров’я, а потім проходить медичний огляд. Останній включає в себе здачу біоматеріалу з пальця для визначення рівня гемоглобіну, групи, резус-фактора і kell-приналежності, а також відвідування трансфузіолога. Лікар проводить зважування та зовнішній огляд, вимірює тиск і частоту пульсу, задає додаткові питання і виносить висновок.
- Якщо протипоказань для здачі немає, донор відвідує буфет і приймає солодкий чай з булочками. Це необхідно для забезпечення гарного стану під час забору крові і після нього.
- У процедурному кабінеті донора саджають в спеціальне комфортне крісло і накладають гумовий джгут на передпліччя. Ліктьовий згин дезінфікують, а потім через трубку зі стерильною голкою здійснюють забір біологічного матеріалу.
Тривалість процедури становить близько десяти хвилин при здачі цільної крові. Після закінчення забору матеріалу донору накладають щільну пов’язку і рекомендують посидіти спокійно близько 15 хвилин. Після цього можна йти додому, будь-які фізичні навантаження слід відкласти на наступну добу. Після донорства людині надається довідка, що надає право на дводенний відпочинок від роботи.
Знімати пов’язку після здачі біоматеріалу не можна 2-3 години, інакше залишиться велика гематома.
Важливо! Забраний біоматеріал додатково досліджують на гепатит В і С, ВІЛ-інфекцію та сифіліс. При виявленні вірусів медики зв’яжуться з донором і запропонують йому поглиблене обстеження.
Протипоказання до донорства крові
Плюси і мінуси донорства крові для організму залежать від стану здоров’я. Для процедури існують абсолютні і тимчасові заборони. Останні піддаються усуненню, якщо з проблемою вдасться впоратися, то здача буде дозволена.
Абсолютні протипоказання
При деяких захворюваннях здавати кров на донорство не можна категорично.
До протипоказань відносяться:
- онкологія;
- сифіліс і ВІЛ;
- туберкульоз та вірусний гепатит;
- епілепсія та інші захворювання ЦНС;
- психічні розлади;
- астма і обструктивний бронхіт;
- висипний тиф;
- алкоголізм і зловживання наркотиками;
- виражена гіпертонія;
- цироз і печінкова недостатність;
- гіпоацидний гастрит і виразка шлунка;
- холецистит і сечокам’яна хвороба;
- атеросклероз;
- бруцельоз;
- хронічні ЛОР-захворювання;
- порушення зору;
- відсутність слуху або мови.
Не можна здавати біоматеріал при ішемічній хворобі, пороках серця, ендокардиті і міокардиті. Крововтрата в таких випадках дуже небезпечна для здоров’я донора.
Тимчасові протипоказання
Існує список станів, при яких людина не може здати кров негайно, але має право повернутися в пункт забору матеріалу пізніше.
До тимчасових протипоказань відносяться:
- свіжі татуювання і пірсинг — менше року з моменту нанесення;
- алергічні захворювання в стані загострення — здати біоматеріал можна через два місяці після лікування;
- ГРВІ, грип та ангіна — після одужання повинен пройти місяць;
- контакт з хворим на вірусний гепатит — з’явитися в медпункт для донорства можна через рік;
- недавні щеплення або видалення зубів — потрібно почекати десять діб перед здачею біоматеріалу;
- застосування ліків — при вживанні антибіотиків слід почекати два тижні, після прийому анальгетиків всього три дні;
- недавні закордонні відрядження тривалістю більше двох місяців — здати кров можна через півроку після повернення;
- довге перебування в Америці, країнах Азії та в Африці — перед донорством доведеться почекати три роки.
Після вакцинації від вірусу гепатиту В здавати біоматеріал можна через рік, а після проходження курсу щеплень від сказу — два тижні.
Увага! Протипоказанням для здачі є також і дефіцит ваги. Кров беруть тільки у чоловіків і жінок важче 50 кг.
У худих людей невисокий об’єм циркулюючої крові, і здавати 450 мл біоматеріалу небезпечно для здоров’я.
Протипоказання до донорства крові для жінок
Особливі протипоказання передбачені для жінок.
Їм не можна здавати кров:
- протягом п’яти діб після закінчення менструації;
- в період вагітності;
- під час грудного вигодовування і ще три місяці після нього;
- протягом півроку після аборту.
Здача біоматеріалу в перерахованих ситуаціях може завдати сильної шкоди жінці.
Коли не можна здавати кров на донорство чоловікам
Для чоловіків не існує специфічних протипоказань до донорства. Їм необхідно ознайомитися з загальними правилами і заборонами.
Як відновитися після здачі крові
Хоча незначна крововтрата завдає здоров’ю шкоди, після донації організму потрібне відновлення.
Щоб прискорити його, необхідно:
- не курити кілька годин після здачі крові, щоб не сповільнювати циркуляцію кисню в тканинах;
- відразу після процедури випити солодкий чай для підняття рівня глюкози і з’їсти батончик гематогену;
- на добу виключити заняття спортом та інші навантаження,
- забезпечити собі максимальний спокій;
- на кілька днів відмовитися від алкоголю, солодкої газованої води і шкідливих напівфабрикатів;
- перші два дні після здачі крові на донорство вживати побільше білка.
Порада! Для швидкого відновлення корисно пити вишневий або гранатовий сік, а також їсти яблука.
Після здачі крові необхідно пити побільше води — не менше 2 л на добу.
Якщо після донації самопочуття погіршилося, необхідно лягти на спину і підняти ноги вище голови, щоб забезпечити правильну циркуляцію крові. Також при нездужанні можна сісти і опустити голову нижче між колін. Якщо слабкість, запаморочення і нудота не відступають, потрібно звернутися до лікаря.
Наслідки здачі крові на донорство для жінок і чоловіків
Чи небезпечно здавати кров на донорство, залежить від стану здоров’я і дотримання основних правил. При грамотному підході наслідки в основному благотворні. Біологічна рідина оновлюється, організм проходить регулярне очищення. У людей зміцнюється імунітет, знижується ризик важких наслідків при отриманні травм і опіків.
Лікарі стверджують, що донори легше переносять крововтрату при серйозних автомобільні аварії і мають більш високі шанси на виживання. Існують дослідження, які відзначають збільшену тривалість життя у людей, що регулярно жертвують біоматеріал. Донори частіше проходять медичні обстеження і краще стежать за своїм здоров’ям, що в підсумку забезпечує якісну профілактику захворювань і своєчасне лікування.
Шкода від процедури полягає тільки в слабкості безпосередньо в день донації. Залежно від індивідуальних особливостей нездужання може бути помітним або зовсім незначним. Якщо не влаштовувати для організму зайвих перевантажень і дотримуватися рекомендацій лікарів, забір крові не залишить довготривалих негативних наслідків.
Висновок
Здавати кров на донорство при хорошому стані здоров’я корисно, організм від цього зміцнюється. Але перед походом на станцію забору матеріалу потрібно вивчити протипоказання. При деяких станах донорська кров непридатна до використання чи процедура занадто небезпечна для самої людини.
Відгуки жінок про донорство крові
Сафіна Анна Борисівна, 33 роки, м. Тамбов
Почала здавати кров на донорство в 25 років, було цікаво і хотілося допомогти навіть зовсім незнайомим людям. Регулярно проходжу процедури досі — два або три рази на рік. Слабкість після здачі біоматеріалу відчувається то більше, то менше, хоча правила завжди дотримуюсь однаково. Але в цілому негативних наслідків для себе не бачу, навпаки, стала легше переносити місячні, додалося повсякденної бадьорості.
Харитонова Дар’я Дмитрівна, 27 років, м. Краснодар
Стати донором мені захотілося ще в школі — це здавалося дуже важливою справою, способом принести реальну користь людям. Після досягнення повноліття реалізувати бажання вдалося, тепер я здаю кров не рідше трьох разів на рік. Самопочуття після процедури нормальне, слабкість майже не заважає, до того ж увесь день можна відпочивати. За відчуттями, стала рідше хворіти застудами, але можливо, просто від цього, що не хочу пропускати здачу і уважніше стежу за своїм здоров’ям.
