До зарплати далеко, а гаманець уже спорожнів? Перевірте себе: можливо, ви витрачаєте занадто багато грошей на ці 4 типи товарів. Якщо це так, то ви зможете щомісяця економити пристойну суму без шкоди для комфорту сім’ї і витрачати заощаджені гроші на дійсно потрібні речі. Може, вийде зібрати трохи і придбати те, що ви давно хотіли або придбати абонемент на фітнес, посудомийну машину або путівку на море.
Продукти харчування
У більшості сімей з середнім достатком продукти – основна стаття витрат. Якщо підходити до покупок більш раціонально, ви зможете витрачати на касі супермаркету відчутно менше. Згадайте, чи доводилося вам викидати потемнілі банани або через силу доїдати суп, якого наварили занадто багато? Дивно, але люди щорічно викидають тонни продуктів. За деякими даними, до чверті всіх виготовлених продуктів відправляються на смітник.
Причин декілька:
- ви купуєте більше, ніж можете з’їсти до закінчення терміну придатності;
- ви купуєте те, що потім виявляється несмачним;
- ви витрачаєте занадто багато не на ті продукти;
- ви просто занадто багато їсте.
Побачили акцію «3 за ціною 2»? Багато хто не втримався від спокуси купити. Але чи зможете ви з’їсти три продукту, якщо ви зазвичай купуєте навіть не два, а один? По таким акціям краще купувати продукти тривалого зберігання.
Новий для вас продукт продається з великою знижкою? Або, можливо, ви вирішили відмовитися від покупки дорогого бренду і спробувати бюджетний аналог під власною торговою маркою мережі? Є шанс, що ви будете розчаровані смаком, і покупка відправиться в сміттєве відро. Порада: краще купувати перевірені марки і якісні продукти, хай і в меншій кількості.
Деякі типи товарів коштують набагато дорожче, а користі та насичення від них мало. Сюди відносяться ковбаса, солодощі, напівфабрикати. На ті ж гроші ви купите безліч різних сезонних овочів і фруктів, а вже про крупах і говорити не доводиться. Корисні страви з овочів і злаків наситять вас, забезпечать вітамінами і не залишать після себе відчуття важкості і зайвих кілограмів.
А може, справа просто в тому що є звичка купувати і їсти занадто багато? Нормальний обсяг шлунка приблизно дорівнює вашому кулаку. Якщо ваша звичайна порція набагато перевищує цей обсяг, то ви можете купувати, готувати і їсти менше без шкоди для організму. Багато з харчових звичок закладаються нам в дитинстві, і у свідомому віці варто переглянути їх. Чому обід повинен складатися з трьох страв? Хіба запивати їжу чаєм з цукерками корисно? Корисніше всього їсти 4 рази на день невеликими порціями, накладаючи половину тарілки. Так ви заощадите гроші, і будете проводити менше часу біля плити, і нормалізуете вагу.
До речі, часто люди плутають голод з жагою. Якщо захотілося їсти, випийте склянку води. Почуття голоду пройшло? Значить, ви просто хотіли пити.
Ліки
Прямо зараз візьміть з полиці вашу аптечку і переберіть її. Ви впевнені, що всі ці ліки вам необхідні? Напевно, серед них є куплені «на всяк випадок», за порадою сусідки чи після переглянутої реклами. Зверніть увагу на терміни зберігання: деякі засоби давно пора викинути.
Заодно поцікавтеся у всіх членів сім’ї, які ліки вони приймають щодня. Чи немає серед них того, що вони п’ють за звичкою, а зовсім не з необхідності? Рекомендується щорічно проходити повне обстеження і коректувати прийняті препарати, інакше шкода буде не тільки для гаманця, але і для організму.
А здоровій людині і зовсім немає необхідності приймати медикаменти. Лікарської профілактики застуди не існує – тільки міцний імунітет допоможе боротися з вірусами. Здорове харчування, повноцінний сон та відмова від шкідливих звичок допоможуть краще будь-яких імуномодуляторів.
Косметика і парфюмерія
Ось ще один тип товарів, який забирає надто багато фінансів з сімейного бюджету. Чому так відбувається?
- куплені засоби не сподобалися або не підійшли;
- ви не встигаєте закінчити засіб до закінчення терміну придатності;
- ви використовуєте більше косметики, ніж потрібно.
Згадайте, як років 10-15 тому ніхто й не чув про праймери, бронзеры, хайлайтеры та інші засоби для макіяжу, які зараз зведені в ранг необхідного мінімуму. Кому вигідно, що ваша косметичка збільшується з кожним роком? В першу чергу, виробникам. Як ще їм підвищити доходи? Якщо зробити засіб більш дорогим, покупці перейдуть на дешеві аналоги. А якщо випустити новий продукт, то він обов’язково буде продаватися, особливо якщо замовити рекламну кампанію. Наприклад, ви чули про тональний крем… для ніг? А він є! Можливо, незабаром він теж стане обов’язковим мінімумом».
Хороший крем для обличчя, кілька якісних продуктів декоративної косметики, хороший стійкий парфум – все це має бути на вашій поличці. Але от 3 туші з мас-маркету, куплені за акції, величезна палетка, з якою ви користуєтеся 2-3 відтінками, 10 розпочатих парфумів – ви впевнені, що все це вам дійсно треба? Ви напевно зможете скоротити витрати на косметику без шкоди для вашої краси.
Одяг та взуття
Тут діє той же принцип: ми часто купуємо зайве тільки тому, що в магазині акція, або на телефон прийшла смс від магазину «У вас завтра згорають 1000 бонусів». В результаті у нас в шафі накопичується цілий оберемок речей, які вам не подобаються: не йдуть, не з чим одягти, розтягнулися після прання, неприємні в носинні.
Те ж саме стосується і взуття. Незручне взуття, високий каблук, велика кількість стразів – таку пару ви точно не будете взувати часто. І навпаки, якісне і зручне взуття обов’язково стане вашим улюбленим. Щоб скоротити витрати на одяг і взуття, придбайте ці вироби рідше, але вибирайте якісні товари з дизайном, який підійде до решти предметів гардероба.
Багато наших співвітчизників впевнені: вони купують тільки найнеобхідніше, а грошей все одно не вистачає. Але якщо заглянути в їх холодильник, аптечку, косметичку і шафу для одягу і взуття, ви побачите, як багато там дорогих товарів, якими вони не користуються. Зрозуміло, економія на шкоду здоров’ю та комфорту, наприклад макаронна дієта або відмова від дійсно необхідних ліків, користі не принесе. Але розумне обмеження придбань і перехід на здорове харчування будуть корисні і для гаманця, і для самопочуття.
А як ви заощаджуєте сімейний бюджет? Діліться порадами в коментарях!
