Від дотримання сімейних традицій величезна користь: життя стає яскравішим і цікавішим, відносини між родичами міцніють, а прекрасні дитячі спогади залишаються на довгі роки. В цій статті ми пропонуємо вам ідеї сімейних традицій, які можна взяти за основу при створенні своїх власних звичаїв.
Обіди в колі сім’ї
Ця чудова традиція прийшла до нас з минулого. Мова йде не тільки про обідах, але і про будь-якому іншому сумісному прийомі їжі. Домочадці повинні вибрати рецепт, спільними зусиллями приготувати і з’їсти вийшло блюдо, що разом приготували. Можна, наприклад, по суботах влаштовувати спільні дегустації нових страв, а запозичувати рецепти з різних кухонь світу. Під час спільного прийняття їжі рекомендуємо не дивитися телевізор і прибирати подалі мобільні телефони. Такі обіди можна поєднати з поїздками на дачу або пікніком в теплу пору року, готувати всією сім’єю на лоні природи.
Спільні покупки
У закупівлях продуктів один раз в тиждень може брати участь вся сім’я. Таким чином, мама отримає допомогу, а домочадці зможуть взяти участь у виборі меню на тиждень. Список покупок можна складати разом з дітьми, щоб вони розуміли, на що витрачаються гроші, вчилися раціонально планувати бюджет і купувати «правильну» їжу. Якщо у дітей є кишенькові гроші, то їм можна допомогти вибрати покупку, але не треба наполягати: вони повинні вчитися приймати рішення самостійно.
Поїздки на дачу
Якщо всі домочадці люблять проводити час на дачі, то можна організувати спільну працю і відпочинок. Наприклад, найменший член сім’ї може полити пару грядок, в той час як старші займуться більш важкою роботою. Не можна забувати також про відпочинок, інакше у дітей може пропасти бажання проводити вихідні в заміському будинку. Можна організувати спільний обід, приготований на вугіллі. Після вечері добре б затіяти гру всією сім’єю або просто посидіти на свіжому повітрі з гітарою.
Спільні посиденьки
Прекрасний звичай – хоча б раз на два тижні збиратися вечорами всією сім’єю у вітальні. Можна всім разом брати участь у різних іграх. Це можуть бути як настільні ігри, так і вироби своїми руками у вигляді мила ручної роботи, свічок, аплікацій. Завдяки таким вечорами діти стануть ближче з батьками, а дорослі на якийсь час забудуть про свої справи і турботи.
Перегляд пам’ятних фотографій
Всі давно звикли зберігати фотографії на жорстких дисках, флешках онлайн-сховищах. Але альбоми з надрукованими фотографіями як і раніше являють собою особливу цінність. Завжди приємно погортати альбом в колі сім’ї, згадати значущі моменти. Варто докласти зусиль, щоб зберегти в фотографіях перший навчальний день першокласника, Новий рік з родичами з інших міст, перемогу дитини на конкурсі. Крім фотографій, на сторінках альбому можуть бути листівки, квитки і записки.
Активний відпочинок
Зазвичай домочадці разом проводять своє дозвілля, але особливо варто виділити час активному відпочинку. Наприклад, раз в два тижні можна всім вставати на ролики, відвідувати басейн, тенісний корт, – кому що подобається. Необхідно, щоб активний відпочинок був у всіх членів сім’ї, а не тільки у дітей. Родина проведе час разом, і всі отримають яскраві емоції.
Канікули для всієї родини
З’їздити на море всією сім’єю хоча б раз в рік просто необхідно. Перші дні можна провести, розслабившись на пляжі. Але далі замість читання книжок в шезлонгах краще спробувати урізноманітнити відпочинок. Можна навчити плавати дітей, відвідати екскурсії, взяти ласти з маскою, насолодитися підводним світом, зробити красиві фотографії і як слід повеселитися, щоб зарядитися позитивом на весь рік.
Читання на ніч
Певні сімейні традиції допомагають розвиватися дитині як особистості. Якщо мама часто читає казку дитині на ніч, то дитина буде краще вчитися, йому їй буде простіше завести друзів у дитячому садку або школі, ніж їх одноліткам, які були позбавлені такої можливості. Рекомендується вибирати казки, що відповідають віку, сідати поруч з ліжком маляти і зачитувати йому по одній главі кожен вечір.
Коли дитина слухає казку, то одночасно вчиться утримувати увагу, стає більш спокійною і умиротвореною. Багато дорослих пам’ятають, як їх батьки в дитинстві читали їм казки на ніч, тому намагаються повторювати цю традицію і зі своїми дітьми.
Вечірня прогулянка
Багато сімей мають можливість щодня прогулюватися на свіжому повітрі перед сном. Завдяки такій прогулянці можна забути на час про проблеми, що накопичилися за день, і заспокоїтися, щоб міцно заснути. Це дуже корисна звичка, яку варто прищепити своїм малюкам з самого дитинства. Для вечірнього моціону підійде зручний одяг та взуття на плоскій підошві. Можна неспішно прогулюватися і обговорювати з родичами, як пройшов їх день. При цьому необов’язково гуляти саме перед сном. Прогулянка буде не менш корисною, якщо зробити її по дорозі з роботи або з дитячого саду з дитиною.
Обійми
Діти потребують бути в частих обіймах мами і тата. Завдяки батьківським обіймів дітки ростуть спокійними, відчувають підтримку. По мірі дорослішання потребу в частих обіймах у дітей, здавалося б, відпадає, але якщо зробити це традицією, то у них збережеться ще одне джерело внутрішньої сили і опори. Відчувати таку опору особливо цінно в складні моменти життя.
Може бути, одні ідеї у вашій родині вже давно обжилися, а про інши ви вперше чуєте. Спробуйте додати нові традиції в сімейний уклад: ті, що виявляться до душі, неодмінно приживуться! Головне – постійно працювати над атмосферою в родині, вибудовувати міцні і щасливі відносини на довгі роки.
