Існує така думка, що після 30 років молодість закінчується, організм і шкіра відповідно починають старіти. Неозброєним поглядом жінки бачать в дзеркалі зміни в своєму обличчі і замислюються про те, що потрібно приділяти собі більше уваги. Для вирішення цієї проблеми можна скласти програму по догляду за шкірою з 7 б’юті-процедур, які варто порадити 30-річним.
Потреби шкіри
На четвертому десятку років починають з’являтися перші глибокі зморшки навколо очей — гусячі лапки. У рідкісних випадках повертаються підліткові прищі, викликані гормональними змінами в організмі. Наслідки пляжних загаров зрадницьки утворюють плямисту пігментацію.
Але які б недосконалості жінка не знаходила в зовнішності в 30 років і старше, незмінними залишаються основи догляду для всіх віків:
- очищення шкіри обличчя 2 рази на день;
- тонізація;
- зволоження і живлення.
В юності простого дотримання цих мінімальних правил достатньо. У зрілому віці всі етапи боротьби за красу і свіжість ускладнюються.
Поради косметологів
Але панікувати не варто, так як обличчя і тіло все ще чуйні і вдячні за увагу до них. Головне — підібрати для себе якісний домашній догляд, а ще можна придивитися до салонних процедур.
Основні поради фахівців виглядають так:
- Щоранку обличчя очищається пінкою або молочком. Увечері спершу видаляється косметика, потім йде умивання не гарячою водою з м’яким засобом.
- Відлущування — невід’ємний крок у боротьбі за красу. Процедуру проводять ввечері негрубым скрабом або слабким кислотним пілінгом 1 раз в тиждень. Вночі клітини шкіри знаходяться в режимі оновлення, видалення відмерлих частинок покращує функції шкіри.
- Доросла шкіра потребує захисту від шкідливих зовнішніх факторів. Для цього чудово підходять антиоксидантні сироватки.
- Важливий і захист від сонця. Слід використовувати сонцезахисні креми цілий рік, навіть у похмурі зимові дні.
- Живильні маски 2 рази в тиждень повинні увійти у звичну рутину догляду за собою кожної жінки від 30 років.
- Лімфодренажний масаж підходить всім типам шкіри. Зараз розроблено багато методик, в тому числі і для самостійного проведення процедури в домашніх умовах.
- Салонні процедури, спрямовані на омолоджування і усунення перших зморшок: хімічний пілінг, ін’єкції гіалуронової кислоти, мезотерапія і фотоомолоджування. Це досить серйозні заходи та консультація лікаря-дерматолога необхідна.
Жінки, що переступили 30-річний рубіж цілком здатні довести, що старіти ще рано.
Грамотна організація б’юті процедур і систематичність — запорука успіху та перемоги над часом.
