Вже на стадії вагітності майбутні матусі починають готуватися до появи в будинку дитини. Якщо це первісток, батьків здивують багато речей, пов’язаних з новонародженими. Грамотна підготовка допоможе налагодити харчування та побут дитини, що важливо в перші місяці життя. У цій статті ми звернемо увагу на речі, які необхідно знати молодій мамі.
Що потрібно знати про новонароджену дитину
1. Перший стілець являє зеленувато-чорну речовину дегтеобразної консистенції, без запаху. Він легко оттирается промасленими серветками. Через кілька днів він стане більш густим і при грудному вигодовуванні придбає зелений, сірий, гірчичний, жовтого або сіро-зелений колір. У калі можуть спостерігатися вкраплення білих крупинок, домішки зелені або слизу. Надалі колір, запах і консистенція стільця залежить від виду годування (штучне, змішане або грудне, прикорм) і від продуктів, які надходять в дитячий організм;
2. Стілець немовляти не кожен день. Він може спостерігатися і сім разів у добу, і раз в тиждень. При цьому дитина може тужитися і турбуватися, але це не свідчить про запорі. Якщо вага додається, а дитина при цьому регулярно мочить підгузник, все в порядку. Таким чином, травлення адаптується до нового виду харчування;
3. На другий-третій день шкіра у новонародженої дитини лущиться, відшаровується і в підсумку злазить. Це нормальна реакція на сухе повітря і адаптацю шкірних покривів на життя поза утроби матері;
4. У перший місяць дитина буде просити груди кожні півтора-дві години вдень і близько трьох раз вночі. Грудне молоко – не дуже калорійна їжа, тому малюк швидко стає голодним. Однак давати іншу їжу, крім грудного молока чи підходящої молочної суміші, в такому віці не можна. Будьте готові годувати новонародженого 18-20 разів на добу. Годування за вимогою позитивно впливає на психіку і емоційний стан немовлят, налагоджує функціонування травлення. Дитина добре засинає і спить, він спокійний і задоволений;
5. Дитина в перший час буде лише спати чи плакати. Не поспішайте починати активний дитячий розвиток та ігри, впроваджувати режим, масаж і гімнастику. Все це рекомендується робити після другого-третього місяця, коли малюк адаптується до нових умов життя. У цей період важливо забезпечити дитині максимальну турботу і догляд, організувати комфортні умови побуту. Тут допоможе концепція четвертого триместру вагітності;
6. Хоч дитина і спить більшу частину доби, вона стане часто прокидатися. Крім того, в перші місяці ви зіткнетеся з постійним плачем дитини. Це не дивно, адже плач – єдиний засіб спілкування, який доступний малюкові. Так, дитина кличе на допомогу, повідомляє про голод, мокрому памперсі, дискомфорті і так далі. Плач допомагає скинути накопичену напругу;
7. Дитина не бачить далеко. У перші тижні життя він може зосереджуватися на об’єктах, що розташовані тільки перед ним на відстані 20-30 сантиметрів і не довше, ніж на два-чотири секунди. Хоча діти починають бачити ще в утробі матері. Але, звичайно, вони бачать і сприймають світ зовсім інакше, ніж дорослі. У два місяці дитина може недовго фокусувати погляд на об’єктах. Зір помітно прогресує до трьох-чотирьох місяців;
8. У перші два місяці дитина розрізняє тільки чорні і білі кольори. Тому, якщо ви вішаєте в ліжечко мобіль, не використовуйте яскраві кольори. Малюк просто їх не розрізнить. Вішайте чорно-білі предмети на відстані 20-30 сантиметрів. Тримісячний малюк починає розрізняти жовтий і червоний кольори, потім синій і зелений. Він може фокусувати погляд і стежити за переміщаючимися об’єктами;
9. Не потрібно купати новонародженого кожен день. Причому в перший раз купати дитину повністю в ванні можна тільки після повного загоєння пупкової ранки, в середньому через два тижні після народження. До цього тіло малюка протирають чистою водою і м’яким рушником або купають у дитячій ванни з марганцівкою. Після загоєння пупкової ранки малюка купають один-два рази на тиждень, починаючи з п’яти хвилин. Поступово тривалість і кількість купань збільшують;
10. Не всі косметичні або побутові засоби з позначкою 0+ підійдуть для новонароджених. Вибирайте максимально безпечні і гіпоалергенні суміші, без ароматизаторів, консервантів, ароматизаторів, фосфатів та іншої хімії. Багато засобів можна приготувати в домашніх умовах з застосуванням натуральних продуктів;
11. Крім плачу, дитина буде кряхтеть, фиркати, сопіти, чхати і видавати інший шум. При цьому в носику малюка стане накопичуватися слиз, так як носові проходи ще погано розвинені. Тому знадобляться спеціальні дитячі аерозолі, сольові краплі і аспіратори, які допоможуть очистити носик малюка. Адже дитина ще не вміє сякатися самостійно;
12. У перший час можна спостерігати припухлі геніталії, у дівчаток – збільшення грудей і кров’янисті виділення. Це дія гормонів новоспеченої матусі, які скоро завершаться;
13. Новонародженого не можна розпестити, тому педіатри радять реагувати на кожен плач, частіше брати немовля на руки і заколисувати і годувати на вимогу. У перші тижні життя бажання малюка повністю відповідають з потребами. Плач і вимоги – це не примхи і маніпуляції, а життєва необхідність. Даючи те, що він просить, ви не станете потурати дитячим примхам. Дитина має бути почута і не повинна ігноруватися. Вона повинна відчувати любов, комфорт і безпеку. А вводити режим можна поступово після другого-третього місяця після періоду адаптації;
14. У новонародженого залишиться пупковий залишок, який не потрібно смикати або відривати. Підтримуйте чистоту і сухість даної ділянки. При необхідності обробляйте спеціальними антисептиками, але не зеленкою! Вона може замаскувати почервоніння і запалення, і ви пропустите проблему або ускладнення. Тому вибирайте безбарвні засоби, наприклад, перекис водню. Скоро пупковий залишок відокремиться сам, а ранка загоїться;
15. Колір очей дитини змінюється. Цікаво, що діти народжуються з темно-синіми очима, які поступово стануть міняти колір. Колір залежить від рівня меланіну в райдужній оболонці очей. Окончатльный колір можна зрозуміти у віці шести-дев’яти місяців, коли він найбільш різко змінюється;
16. У перші дні ви можете помітити, що дитина реагує лише на голосні або різкі звуки. А на тихі і спокійні – ні. Це не свідчить про проблеми зі слухом. Він чує тихі звуки, але реагує на гучні, так як вони створюють певну вібрацію;
17. Дитячий нюх формується ще в материнській утробі, і після народження розвивається найбільш гостро. Це найсильніші почуття у новонароджених, тому вони впізнаються маму за запахом. Якщо маля турбується, коли залишається один, залишайте свою хустку, рушник або халат. Можна покласти в ліжечко серветку або іграшку, яку мама тримала біля грудей;
18. Білий шум і шиплячі фонові звуки заспокоюють дітей, знижують стрес і допомагають заснути. Використовуйте неголосне шипіння телевізора або радіо, шум включеного пилососа або фена, спеціальні програми з подібними звуками;
19. Поза тигр на гілці або на дереві – ще один заспокійливий засіб для новонароджених. Таку позу нерідко використовують на заняттях і на йогі з малюками. Якщо покласти перезбуджену дитину або малюка, що плаче на згин руки обличчям вниз і животиком на цю руку, він швидко заспокоїться. В такому нервовому стані дитині краще не бачити батьків. А в позі тигра погляд малюка спрямований вниз, а ручки і ніжки будуть вільно висіти;
20. У три-чотири тижні починайте підстригати нігтики. Використовуйте спеціальні дитячі ножиці і лупу, щоб побачити крихітні пальчики. На руках робіть форму напівкруглої і не залишайте гострих країв, щоб малюк випадково не поранився. А на ногах состригайте нігтики по прямій лінії.
Як доглядати за немовлям
Грамотний і дбайливий догляд за дитиною – головний етап в розвитку і рості дитини. Забезпечте тактильний контакт і емоційне спілкування з мамою. Частіше прикладайте до грудей, тримайте на руках, укачивайте. Використовуйте пози, схожі з положенням в утробі.
Створіть «кокон», застосовуйте метод гніздування і вільного сповивання, включайте білий шум, налагодьте лактацію і годування груддю. Облаштуйте дитячу кімнату, щоб тут було комфортно і мамі, і малюкові. Підтримуйте відповідну температуру в приміщенні 20-22 градуси і вологість 60%.
Експерти радять купувати одяг до пологів. Для новонародженого вибирають розмір 56 (європейський) або 18 (відчизняний). Постільну і нижню білизну вибирайте з натуральних тканин, без внутрішніх швів і етикеток, щоб вони не дряпалися і не викликали алергію. Речі повинні бути комфортними, м’якими і безпечними, щоб шкіра дихала.
Ліжечко поставте далі від вікна. Зверніть увагу на вибір подушок, ковдр, матрацика. Ці вироби повинні бути безпечними і комфортними. У перший час подушка новонародженому не знадобиться. Підкладіть під матрацик компактно складений рушник. Не вішайте на ліжечко важкі балдахіни, щоб не притягувати і не збирати пил. При бажанні повісьте легкі прозорі фіранки.
Одягайте дитину на один шар більше, ніж себе. Віддавайте перевагу багатошаровісті в одязі. Тоді проміжки між шарами підтримають комфортну температуру для малюка. Перш, ніж вийти з приміщення, спочатку одягніться самі, а потім – дитину. Щоб той не спітнів, поки вас чекає.
Новонародженого в перший місяць життя потрібно одягати так, щоб було мінімум вільних від одягу ділянок тіла. Але не кутайте малюка і не переборщуйте з одягом. Інакше дитині стане незручно, і він спітніє. В одязі малюк повинен легко і вільно рухатися.
Після кожної зміни підгузника протирайте дитину вологими і сухими серветками або підмивайте малюка. Для купання, умивання і підмивання вибирайте воду з температурою 36-37 градусів. Умивати дитину зручно ватяними дисками і чистою водою.
