Діти теж страждають від пандемії. Було б майже дивно, якби вони цього не робили. Але іноді їх поведінка може сигналізувати про те, що дитині потрібна додаткова підтримка. Стейсі Поздол розповідає, на які зміни в стані дітей варто звернути увагу.
Діти відомі своєю стійкістю і здатністю адаптуватися до будь-яких ситуацій. Однак і малюки можуть страждати від тривалої ізоляції, невизначеності та порушення звичного ритму життя.
Ось кілька тривожних симптомів, на які вам потрібно звернути увагу:
- дитина часто говорить про свої страхи;
- скаржиться на мігрені і болі в животі;
- надто активна;
- стала погано спати;
- перестала спілкуватися з однолітками;
- засмучується, якщо порушується звичний порядок.
Роздратованіший, ніж зазвичай, у нього часто трапляються істерики
Звичайно, істерики трапляються у кожного. Але якщо вони стають частими і тривалими, пора звернутися за допомогою.
Вас повинні насторожити навмисні спроби завдати шкоди іншим або собі, істерики, які тривають більше 20-30 хвилин або відбуваються кілька разів за день.
У кожної дитини є «вихідний» або право на голосний плач. Але якщо «вихідний» трапляється щодня, слід звернутися до фахівця.
Часто говорить про свої страхи
Здорово, коли діти діляться з нами своїми переживаннями. Це говорить про те, що вони розуміють, що саме їх засмучує, знають, в який момент звернутися за допомогою.
Але занадто часті розмови можуть бути ознакою підвищеної тривожності. У такій ситуації дітям складно виконувати стандартні повсякденні завдання, їм необхідна додаткова підтримка.
Скаржиться на мігрені і болі в животі
Підвищена тривожність проявляється і на фізичному рівні, у вигляді болів напруги.
Дитині може не вистачати слів, щоб описати свої почуття. Але вона може розповісти вам, що у неї «крутить» животик.
Якщо малюк постійно скаржиться на біль, проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити причини медичного характеру.
Але якщо з’ясується, що дитина здорова, а симптоми не зникнуть, подумайте про емоційний чинник.
Дитина занадто активна
Ваш малюк постійно в русі, не може посидіти спокійно навіть кілька секунд (мультики не береться до уваги).
Звичайно, багато дітей активні, і це чудово! До того ж рухливість часто є показником здоров’я.
Але якщо дитина не може зупинитися, коли ви його просите або прийшов час заспокоїтися, варто задуматися. Залежно від віку діти повинні вміти утримувати увагу на чому-небудь певну кількість часу. І якщо дитині складно сісти, почекати або послухати, можливо, краще проконсультуватися з фахівцем.
Дитина стала погано спати
Сон — показник того, що відбувається з вашим організмом. Депресія часто проявляється у вигляді безсоння або, навпаки, непереборного бажання спати. Стрес також може викликати у дітей кошмари і складності із засинанням.
Якщо ваша дитина завжди укладалася за 5 хвилин, але тепер стала годинами крутитися в ліжку, поспостерігайте за малюком. Можливо, він перебуває у стресовому стані.
Перестав спілкуватися з однолітками
Всі діти різні. Одні легко знаходять спільну мову з іншими дітьми, інші, навпаки, не люблять спілкуватися з ровесниками.
Однак невміння будувати відносини з однолітками може бути не просто рисою характеру. Якщо дитина завжди легко сходилася з ровесниками, обожнювала спілкування, а останнім часом раптом охолола до спільних ігор, варто з’ясувати причину.
Засмучується, якщо порушується звичний порядок
Якщо ви помітили, що ваша дитина стала робити все певним чином і постійно перевіряє, щоб все було зроблено правильно (з його точки зору), подумайте про візит до лікаря. Можливо, дитина відчуває тривогу, з якою намагається впоратися таким чином. Виконання дій певним чином дає їй відчуття безпеки.
Це нормально, коли дитина просить пограти в одну і ту ж гру або почитати одну і ту ж книгу. Але вас повинно насторожити, якщо будь-які спроби змінити настольну гру або казку закінчуються скандалом.
Всі діти люблять повторення, але якщо ви виявите, що при найменших змінах в звичному розпорядку одразу слідує істерика, варто звернутися до лікаря.
Навіть якщо ви знайшли у дитини щось з описаного вище, це не означає, що у малюка психологічний, когнітивний або поведінковий розлад. Однак це передбачає щось, що виходить за рамки нормотіпічного розвитку.
Кращий спосіб з’ясувати це — звернутися до професіонала. Тільки фахівець може поставити діагноз, відрізнити дитячі примхи від серйозних проблем.
