Для багатьох похід до дантиста з дитиною перетворюється на справжнє пекло. Малюк вередує, плаче і влаштовує істерику. Дитину доводиться довго заспокоювати, вмовляти піти до лікаря, а вже в кабінеті – відкрити ротик. Однак лікування і перевірка зубів – важлива і необхідна процедура для кожного. Тому важливо знайти підхід до дитини. Давайте розберемося, як підготувати дитину до відвідування стоматолога. І дізнаємося, як позбавити його від страхів при лікуванні зубів.
Причини боязні
- Негативний досвід відвідування стоматолога. Малюк боїться повторення болісного лікування;
- Невідомість і похід до нового незнайомого докторові;
- Багато дітей лякаються, якщо лікар відразу приступає до справи і починає оглядати рот. Для дитини це несподівано. Він сприймає це, як грубе вторгнення в особистий простір;
- Сьогодні можна зустрітися з брутальністю і хамством. Якщо лікар кричить, лається і віддає накази дітям, не дивно, що в результаті дитина боїться стоматолога. В цьому випадку краще поміняти лікаря.
Як підготувати дитину до походу до стоматолога
Батькам важливо знайти і вибрати «свого» лікаря серед усіх дитячих стоматологів. Допоможуть рекомендації, відгуки, знайомі. Попередньо переговоріть з фахівцем, опишіть характер дитини, щоб він зміг знайти підхід до чаду.
Заздалегідь і регулярно розповідайте маляті про необхідність догляду до зубках, відвідуванні стоматолога. Важливо донести, що пропускати візити не можна, інакше можна запустити ситуацію. Але при цьому не використовуйте слова, типу «найболючіше», «гірше», «уколи» і так далі. Діти дуже бояться таких слів, фраз і виразів.
Розкажіть малюкові, що йдете на зустріч з зубним чарівником або зубною феєю. Що вони носять білі халати, а кабінет – це їх царство. У цьому царстві гарні і слухняні дітки відкривають рот, ведуть себе хоробро і спокійно. Тут відбувається справжнє диво, зуби перестають хворіти, стають красивими, білими та рівними. І тоді дитина буде з нетерпінням чекати зустрічі.
З маленькою дитиною можна пограти в стоматологію будинку. Наприклад, лікувати зубки м’яким іграшкам, звірятка або лялькам. Придбайте дитячий набір стоматолога, заздалегідь перегляньте предмети і вивчіть інструменти. Це теж допоможе впоратися зі страхом перед невідомістю.
Грайте разом з малюками в доктора, просіть відкрити рот і показати язик. Потім поміняйтеся ролями, давайте дитині «полікувати» зубки дорослим в сім’ї. Тоді у вас не виникне в подальшому проблеми, як умовити дитину відкрити рот у стоматолога.
Періодично дивіться вдома пізнавальні дитячі програми та мультфільми або розглядайте книжки зі спеціальною тематикою, які в ігровому вигляді розповідають про правильний догляд за зубками і про необхідність відвідування стоматолога.
Перший похід до стоматолога
Перше відвідування зубного лікаря є вкрай важливим. Якщо воно пройде успішно, малюк не стане боятися таких походів і сприйме процедуру нормально. Зовсім маленьких діток до трьох-чотирьох років садять в крісло разом з батьком. Бажано, перший огляд провести без інструментів, щоб малюк не злякався.
Вийде так званий ознайомчий огляд, де дитина знайомиться з лікарем і навколишнім оточенням. До речі, тут же лікар може розповісти про важливість дотримання гігієни порожнини рота, як потрібно чистити зубки. Крім того, сучасні клініки оснащені широким вибором яскравих та цікавих матеріалів, в тому числі і дитячих.
А вже в наступний прийом можна використовувати різні інструменти і виконувати процедури. Потрібно попередньо показати інструменти і розповісти про кожний, можна дати потримати і помацати предмети. Покажіть, яке зручне в кабінеті крісло, і що тут можна сісти разом з мамою або татом.
Важливо, щоб між лікарем і дитиною встановилися довірчі відносини. Тому, якщо лікар щось обіцяє, він повинен це виконати. Наприклад, якщо він сказав, що сьогодні виривати зубик не буде, значить, він повинен стримати обіцянку. Коли довіра встановлено, лікування і процедури проходять спокійніше.
Батькам теж не варто обманювати малюка і говорити, що буде не боляче, що доктор тільки подивиться (якщо належить робити процедури), що робити там нічого не будуть і так далі. Коли дитина зрозуміє, що її обдурили, наступного разу вона просто не захоче туди йти чи піде з істерикою.
Діти старшого віку
Якщо це вже не перший візит, а дитина достатньо доросла, потрібно створити не тільки довірчі відносини, але й поважні. Перед будь-якими маніпуляціями потрібно питати дозволу і шанобливо ставитися до маленького пацієнта. Так дитина буде розуміти, що і для чого з ним відбувається. Це усуне страх невідомості.
Підлітків бажано спочатку вислухати самих, а вже потім ставити запитання. Нерідко цілі дітей і батьків розрізняються і важливо прийти до компромісу. Тут теж важливий ввічливий і поважний діалог з приводу лікування і маніпуляцій. Важливо, щоб лікар слухав і орієнтувався на дитину, розмови і увага повинні направлятися на малюка, а не на батьків.
Якщо дитина відмовляється лікувати зуби і не готова до процедур, краще відкласти останні. Звичайно, якщо тільки це не вимагає термінового втручання та лікування.
Що робити, якщо дитина боїться лікувати зуби
- Переконати в необхідності лікування, догляду та профілактики. Умовляння і переконання в даному випадку найбільш поширений метод вирішення проблеми, коли малюк не хоче йти до стоматолога;
- Дозвольте дитині взяти з собою на прийом улюблену іграшку. А в процесі процедур завжди нагадуйте, що ви поруч. Не йдіть і не залишайте малюка одного!
- Якщо дитина боїться лікувати зуби, розкажіть історію з власного дитинства. Як ви ходили лікувати зуби і не боялися стоматолога. Згадайте історії з життя друзів або знайомих малюка. Причому, вони можуть бути і позитивними, і негативними. Наприклад, хтось вів себе так добре, широко відкривав ротик і сидів спокійно. А хтось плакав і вередував так, що батькам було дуже соромно;
- Умовити дитину піти до стоматолога допоможе заохочення за візит і хороша поведінка в кабінеті дантиста. Підійде невелика нова іграшка, похід в кіно, прогулянка і так далі. Але заохочення повинно бути в межах розумного. Це стимулює до ввічливої і сміливої поведінки в процесі лікування;
- Кажіть, що при регулярних походах до стоматолога процедури та огляди будуть проходити швидше, легше і менш болючими. Це допоможе уникнути сильного зубного болю. А якщо затягнути з візитом, виникнуть ускладнення і серйозні проблеми.
- Після кожного візиту обов’язково хваліть малюка. Кажете, який він сміливий і хоробрий, як легко витримав процедури. Скажіть, як добре стало після доктора, що зубки тепер стали гарними, міцними і здоровими;
- У деяких установах у процесі лікування показують мультфільми. Якщо такої послуги немає, візьміть з собою планшет зі знайомими мультиками. Це відверне дитину, але не лікаря. Останній, навпаки, зможе працювати спокійно.
Що не можна робити
Не загрожуйте і не лякайте дитину, що якщо вона стане погано себе вести, підете до стоматолога. Це вселить недовіру до стоматолога і ще більше підвищить страх. Він стане сприймати похід до дантиста, як покарання, а не як важливий і необхідний етап у житті.
Якщо дитина не дає лікувати зуби або відмовилася від лікування, не кричіть і не залякуйте малюка. Крик і лайка ще більше злякають дитину. Не змушуйте йти малюка в стоматологію і не утримуйте в кріслі насильно.
Не здавайтеся і продовжуйте розповідати про необхідність процедур, знайдіть позитивні сторони та використовувати методи, запропоновані вище. Такий підхід якось подіє, і дитина погодиться на візит в клініку.
Не залишайте дитину одну в кабінеті у стоматолога. Вона повинен знати, що ви поруч. Підтримуйте і підбадьорюйте дитину, поки тривають процедури. Але і не втручайтеся з зайвими зауваженнями і вказівками, якщо доктор знайшов підхід до дитини і працює спокійно.
Догляд за зубами
Привчайте дітей з раннього дитинства доглядати за зубками і порожниною рота. Це допоможе уникнути карієсу, болючих відчуттів і інших проблем. До півтора-двох років зуби немовляті чистять батьки. Після цього віку вже поступово привчають до самостійної чищенні. Однак до п’яти-шести років діти повинні виконувати процедуру під наглядом батьків. Слідкуйте, щоб малюк до кінця і правильно чистив зубки, не ковтав воду і зубну пасту.
Чистіть зуби разом. Тоді процедура пройде веселіше і цікавіше. Влаштовуйте змагання, чистите зубки на швидкість, ретельність і так далі. Заведіть спеціальний календарик і відзначайте кожну виконану чистку. А в кінці кожного місяця або тижня за умови, що дитина не пропустила жодної процедури, придумайте заохочення.
Чистити зуби потрібно двічі на день. Пам’ятайте, що головне – це регулярність і послідовність! Не пропускайте процедури чищення і дотримуйтесь графіка. Після двох-трьох років вчимо ополіскувати рот водою або дитячим ополіскувачем. Це допоможе навчити спльовувати воду і пасту, підтримає гігієну ротової порожнини.
