Сучасних дітей майже нереально уявити без гаджета. Навіть діти до 7 років впевнено користуються планшетами, а більш старші і в інтернеті відмінно розбираються. Чи варто батькам забороняти користуватися електронними пристроями? Чи можуть планшети завдати дитині шкоди? Розглянемо всі «за» і «проти».
«Золота середина»
Передові технології мають свої мінуси і плюси. Вони насправді можуть нашкодити дітям, якщо ними зловживати. Щоб не допустити біди, пам’ятайте: фахівці сходяться на думці, що перебування дітей у монітора повинно мати певну тривалість.
Важливо! До 7 років не дозволяйте користуватися малюкові ніяким гаджетом. Діти старшого віку можуть почати освоювати комп’ютерне навчання.
При цьому необхідно дотримувати «золоту середину»:
- 7-9 років – не більше 10 хвилин в день;
- 10-12 років – до 15 хвилин;
- 13-15 років – до 20 хвилин.
Що дозволяти підлітку робити на планшеті? Батьки повинні зацікавити дитину навчальними роликами, корисними додатками. Не більше того! Будь-які ігри будуть в кращому випадку втраченим часом, а в гіршому принесуть чимало проблем.
Шкода планшета для здоров’я та розвитку
Наші дідусі і бабусі нерідко говорять про «страшний» вплив опромінення комп’ютерів. Насправді сучасні пристрої, як правило, мають допустиму норму випромінювань.
Але от інші проблеми зі здоров’ям можуть виникнути.
- Ті, хто проводить багато часу біля монітора, нерідко відчувають стан під назвою «синдром сухого ока». Безперервна концентрація уваги на те, що відбувається на екрані призводить до того, що ми починаємо моргати рідше. Малюки, захоплені іграми, схильні до такого синдрому більшою мірою. Результат – дискомфорт в очах. Дітвора починає протирати їх руками, що стає причиною кон’юнктивіту.
- Друга проблема відноситься до фізичного розвитку. Тривале сидіння позбавляє можливості пересуватися. Це порушує поставу, викликає спазми м’язів. Для малюка це небезпечно, так як його скелет ще не розвинений повністю.
- Тривале сидіння за планшетом викликає головні болі. Виникає статична напруга м’язів шиї, здавлювання судин, зниження припливу крові до головного мозку. Як наслідок – дискомфорт, біль, запаморочення.
- Фахівці сходяться на думці, що зловживання планшетами завдає шкоди емоційному розвитку. Якщо дитина присвячує перегляду відеофільмів та ігор більшість вільного часу, формується залежність. Він просто відмовиться від зустрічей з друзями, інших розваг. Якщо позбавити його «улюбленої іграшки», він почне вередувати, нервувати.
- Прив’язана до ігор дитина з трудом вирішує проблеми в реальному житті. На екрані досить почати гру спочатку, щоб відновити втрачені очки, а одним рухом пальця можна будувати міста і перемагати армії. В результаті у повсякденному житті дитина виявляється не готова брати на себе відповідальність, виправляти помилки, прикладати зусилля для досягнення мети.
- «Вседозволеність інтернету» також послужить погану службу. В онлайн-просторі чимало речей, від яких дітей треба захищати до певного віку.
Як поступати батькам
Дорослі повинні пам’ятати, що комп’ютерна залежність у дитини виникає зазвичай тоді, коли у нього відсутні інші інтереси, йому нічим зайнятися. Постійно перебуваючи на самоті, без певного заняття, діти передбачувано тягнуться до планшетів та смартфонів. Але вони легко обходяться без гаджета, як тільки у них з’являється інше захоплення: ігри з однолітками чи батьками, гуртки за інтересами, спортивні секції, прогулянки, читання книг.
З малюком важливо спілкуватися. Сучасні тата й мами переймаються зароблянню грошей. Повернувшись з роботи додому, вони починають відмахуватися: «Дай відпочити, не до тебе! Займися чим-то!» А малюкові не з ким поділитися горем чи радістю. Чи варто дивуватися, що він починає проводити за планшетом все більше часу? Йому не вистачає спілкування! Приділяйте синові або дочці увагу, проявляйте турботу. І тоді дитині не знадобиться паралельний світ.
Багато молоді мами, втомлені від домашніх справ і від турботи про немовля, зітхнувши дають старшій дитині планшет: «На, пограй поки, а я пороблю справи». Якщо в цьому описі ви впізнали себе, то, можливо, вам стане в нагоді така рада. Залучайте до допомоги у справах по будинку. Трилітка цілком може зібрати сміття, витерти пил, зняти білизну з сушарки. Старші діти здатні освоїти і більш складні справи, такі як прибирання пилососом, миття посуду, застилання ліжок.
Крім того, тримайте напоготові спеціальну коробку з іграшками, пазлами, олівцями, головоломками та іншими розвиваючими дрібницями, яка виручить вас і займе малюка, якщо вам терміново знадобиться щось зробити. Погодьтеся, набагато корисніше планшета!
Зацікавте дитину своїм прикладом. Наприклад, ви «зависає» в соцмережах чи проводите час за іграми в режимі онлайн. Ось вам і відмінний привід відмовитися від непотрібної звички! Видаліть всі непотрібні додатки і покажіть, що вам це більше не цікаво, що є прекрасна альтернатива віртуального світу. Пограйте з ними в настільні ігри, хоча б хрестики-нулики або морський бій. Влаштуйте пікнік на природі, придумайте домашній свято, сходіть в театр чи музей. Міняйте себе, і ваша дитина почне змінюватися разом з вами.
Чи є користь від гаджетів
Планшет можна розглядати як «помічник» у розвитку. Є чимало програм, корисних сайтів, які спрямовані на розвиток корисних навичок дитини. Дітям набагато простіше навчатися у розважальній формі. Важливо, щоб це відбувалося під вашим контролем і займало не більше 10% від загального навчального часу дитини. Нехай велику частину часу він черпає знання з підручників та енциклопедій, зі спілкування з батьками та вчителями.
Старші діти можуть вести в планшеті щоденник, користуватися програмами з розкладами уроків або графіком справ. Це розвиває самостійність. Проте для всього цього можна придумати заміну, наприклад, повісити коркову дошку і прикріплювати на неї списки справ.
Гаджети стали супутниками нашого життя. Необов’язково повністю вводити на них заборону. Якщо ваша дитина вже ходить в школу, то вона обов’язково «спробує» заборонений плід, погравши в планшет сусіда по парті. Краще заздалегідь навчіть дитину контролювати час за світловим екраном і поясніть, в чому пристрій корисний, а в чому шкідливий.
Проводьте час з дітьми, придумуйте для них цікаві заняття, а для гаджетів залиште 5-10 хвилин в день 2-3 рази в тиждень. Встановлюйте на планшет тільки корисні програми та навчальні програми. І тоді сучасні технології підуть на користь!
