Існує багато методів боротьби з таким симптомом, як печія, починаючи від народних засобів, фітотерапії, настоїв із трав і закінчуючи прийомом мікстур і таблеток. Сьогодні поговоримо про те, що з’їсти від печії, щоб убезпечити себе від небажаних ускладнень, таких як підвищене слиновиділення і відрижка з неприємним запахом.
Буває два види печії: кисла і лужна. Безпосередньо перед тим, як приступити до лікування, бажано визначити її тип, так як ліки мають різну дію. Якщо при лужній печії прийняти препарат для зниження кислотності, то неприємні ознаки тільки стануть сильнішими.
Є багато факторів, що викликають печію. Це перекус в поспіху, хронічні стреси, паління, алкогольні напої, неправильний режим харчування, наркотичні речовини, надмірне споживання газованих напоїв, міцної кави, різних прянощів і приправ. Навіть занадто тісний одяг перешкоджає хорошому кровообігу, здавлює органи черевної порожнини, що ускладнює і порушує протягом травних процесів. Також варто відмовитися від жирних сортів м’яса, гострої та солодкої їжі.
В аптеках продається багато різних препаратів, що володіють обволікаючим ефектом, які знижують підвищену кислотність шлункового соку. Користуються попитом медикаментами є Альмагель, Маалокс та Фосфалюгель. Вони допомагають впоратися з печією всього за десять хвилин, при цьому захищають стінки шлунка і стравоходу. Як доповнення лікарі можуть порекомендувати Смекту, розчин Гевискон або жувальні таблетки Ренні і Гастал. Також активно застосовуються ані трохи не поступаються в ефективності народні кошти. Корисні статті по темі — продукти від печії, правила дієти, і меню.
Народні засоби
В першу чергу при виникненні дискомфорту ми згадуємо про народні засоби лікування. Адже перебуваючи вдома, від цього симптому можна легко зцілитися за допомогою давно перевірених способів. Це соки з фруктів і овочів, мед або гарбузове та соняшникове насіння.
Соки корисні і допомагають не тільки вирішити проблему з недугою, але і збагатити організм вітамінами. Приймають їх найчастіше перед їжею. Свіжий сік з буряка, моркви, картоплі, капусти в кількості 2-3 столових ложок надає профілактичну дію на ШКТ, допомагає впоратися з недугою.
Сік з картоплі — один з найбільш корисних. Готувати його треба перед вживанням, так як картопля містить багато крохмалю. Після чого відстоюємо його не довше трьох хвилин і випиваємо. Якщо сік почне темніти, то використовувати його для лікування немає ніякого сенсу. Для приготування беруть картоплю, чистять і натирають на тертці. Складають у дрібне сито або марлю і віджимають отриману масу. Картопляний сік не слід вживати при цукровому діабеті, а також хворим із зниженою кислотністю. Не рекомендується перевищувати тривалість курсу лікування. Бульби треба брати свіжі, зібрані з липня по лютий, пізніше в них накопичується соланін, здатний викликати отруєння, зелені і пророслі бульби не слід використовувати.
Можна з’їсти крейда або яєчну шкаралупу, в їх складі є карбонат кальцію, який при реакції з кислотою знищує неприємні відчуття. Ефективним і безпечним засобом є гречана крупа, яку можна вживати навіть під час вагітності.
Також гарні плоди калини, з яких слід зварити варення, бажано в духовій шафі. Вживати варення можна з різними напоями, але найкраще розвести в склянці теплого молока, так як молоко теж допомагає полегшити симптоми.
Мед, як відомо, вважається унікальним засобом від багатьох хвороб. Щоб позбутися печіння в стравоході, необхідно розчинити одну чайну ложку в гуртку теплої води або мінеральної, випити за півгодини до прийому їжі. При сильній печії з’єднайте 50 грам рідкого липового або квіткового меду з такою ж кількістю соку алое.
При появі обтяжливого почуття можна випити столову ложку соняшникової олії. Воно обволікає стінки шлунка і створює захисну плівку, яка згладжує агресивний вплив кислоти.
Споживання свіжого козячого молока допоможе ліквідувати цю недугу. Для цього беруть по 250 мг два рази в день. Щоб усунути відчуття печії, можна з ранку на голодний шлунок з’їсти 10-15 насіння гарбуза або соняшнику.
Відмінно допомагає рецепт з чорної редьки. Для цього необхідно зрізати верх редьки, вирізати серцевину і залити всередину мед. Потім накрити зверху зрізаною верхівкою і дати відстоятися ніч. З ранку випити весь утворилися сік, запити однією чайною ложкою рослинного масла.
Фітотерапія
Існує багато корисних рецептів для любителів фітотерапії. Лікування травами використовувалася ще нашими предками. Застосування соків з лікарських рослин благотворно впливає на наш організм і позбавляє від недуги.
Варто з’їсти при печії по одному корінця свіжого селери тричі на день за півгодини до їжі, як відразу стане легше. Також на допомогу прийдуть насіння анісу, дягель, чага (березовий гриб), кмин і аїр.
Широке застосування знайшли відвари кореня солодки, настої насіння льону. Рекомендується включати в лікарські збори подорожник, допомагає при зниженій секреції.
Настій трав
Настої протягом багатьох років користуються популярністю. Вона безпечні в застосуванні, доступні і швидко допомагають нормалізувати роботу організму.
Щоб усунути неприємні відчуття в стравоході, можна заварити ромашковий чай, для якого необхідно чайну ложку сухих квітів залити гарячою водою і настояти десять хвилин. Використовувати потрібно 3-4 рази на день.
Також роблять настій деревію. Дві чайні ложки трави залити склянкою окропу і дати настоятися. При нападі приймати не більше столової ложки тричі на день.
Листя і насіння дягелю перемелюють блендером або кавомолкою, заварюють чай, дають настоятися п’ять хвилин і п’ють три рази в день.
Зцілиться від печіння допоможе кореневище тирличу жовтого. Для даного відвару необхідно взяти двадцять грам і запарити склянкою гарячої води. Випивати по столовій ложці перед їжею за 20-30 хвилин.
Багато рекомендують використовувати соду. Важливо розуміти, що її можна застосовувати тільки у виняткових випадках, а не як постійне лікування. Вона швидко позбавляє від печії, але негативно впливає на організм. Вживання соди порушує роботу нирок, впливає на кровоносні судини, підвищує кров’яний тиск, який виражається зниженням апетиту, нудотою і болем в животі.
Людям з хворим шлунком не рекомендується зловживати алкогольними напоями, міцною кавою, курити. Муміє і попіл сигарет приймайте з великою обережністю. А ось зрілі насіння, зерна гречки і горох добре зарекомендували себе у боротьбі з палінням.
Народні рецепти і настої мають очевидну перевагу і переваги перед традиційною медициною. Вони з легкістю дозволяють позбутися від печії без шкоди для здоров’я.
Однак перед використанням того або іншого засобу рекомендується пройти діагностику і відвідати лікаря, особливо, якщо симптоматика повторюється регулярно. Будь-які рецепти повинні бути узгоджені з лікарем.
