Відчуття дискомфорту, що супроводжується печінням і жаром в області грудної клітини, багатьом знайоме відчуття печії. Виникають такі відчуття через порушення роботи шлунково-кишкового тракту і попадання шлункового соку в глотку і стравохід. Щоб розібратися, що ж допоможе від печії сучасній людині, важливо розглянути всі можливі варіанти.
В даний час застосовуються різноманітні методи усунення печії — від медикаментозних препаратів, до відварів і настоїв трав, що використовуються в народній медицині. Основним принципом роботи цих засобів є зниження кислотності в шлунку і захист його слизової тканини від впливу шлункового соку.
Чому з’являється печія
Якщо у людини шлунково-кишковий тракт у порядку, сфінктер (клапан, що розділяє стравохід і шлунок) пропускає їжу із стравоходу в шлунок, щоб уникнути пошкодження слизової не пропускаючи вміст шлунка в стравохід. У разі збоїв в роботі така заслінка закривається нещільно, шлункова кислота потрапляє в стравохід, створюючи печію. Виникають додатково і інші неприємні відчуття: відрижка, кислий або гіркий (у разі попадання жовчі) смак у роті, посилене слиновиділення, підвищена стомлюваність, дратівливість, блювання і т. д.
Причини появи таких симптомів — хвороби органів травної системи різної тяжкості. Крім того, вищевказані прояви викликаються цілою низкою чинників:
- велика кількість жирного, пряного, гострого, солоного в харчуванні, вживання газованих напоїв, кави;
- відсутність повноцінного гарячого обіду, в тому числі супів, переважання так званих «перекусів на бігу», а також харчування в сухом’ятку;
- куріння, вживання спиртних напоїв;
- стресові ситуації;
- вагітність;
- носіння вузького одягу і ременів, що провокують перетягування органів черевної порожнини і заважають нормальній працездатності внутрішніх органів людини;
- прийняття ліків, що роз’їдають слизову оболонку шлунка;
- наявність гастриту, виразки шлунка та 12-палої кишки.
Що допоможе
Звільнитися від паління будинку можна за допомогою соди, свіжоприготовлених овочевих соків, негазованої мінеральної води, молока, настоїв лікарських трав, активованого вугілля, Алмагеля та інших препаратів антацидний групи, а також меду та яблук. Кожен із способів має свої переваги і протипоказання. Прийом медикаментозних препаратів повинен бути лише після призначення лікаря.
Свіжі соки
Хорошим засобом для полегшення стану є свіжовичавлені соки моркви, картоплі, буряка, капусти по 2-3 столові ложки перед їжею, при цьому соки можна вживати як змішані, так і окремо. Лідером по ефективності виступає картопляний сік. Він звільняє від негативних відчуттів і робить позитивний вплив на процес травлення при підвищеній кислотності, в тому числі і при гастриті.
Сік роблять безпосередньо перед прийомом з чистих бульб картоплі, краще рожевого відтінку, натертих на тертці і віджатих через марлю. Сік п’ють не пізніше, ніж через 10 хвилин після приготування, але і не відразу, так як крохмаль повинен випасти в осад. Вживають по 1 склянці натщесерце протягом 10 днів з 10-денною перервою, періодичність проходження — 3 курсу. Сік з картоплі протипоказаний хворим на цукровий діабет, людям зі зниженою кислотністю, крім того, довготривалий прийом соку може погано відбитися на роботі підшлункової залози.
Можна лікувати печію, якщо прийняти 1-2 столові ложки огіркового соку або з’їсти 1/2 свіжого огірка. Корисний також сік капусти, селери або алое.
Лікарські трави
Для усунення печіння в стравоході використовують відвари, настоянки лікарських рослин. Допоможе чай з ромашки (3 столових ложки сухої трави на 250 мл окропу), листя лісового дягелю, м’яти. Курс — 20 днів. Ефективні збори трав, наприклад, збір з ромашки, подорожника і звіробою. Застосовується засіб по 1 ст. л. тричі на добу.
Є такий рецепт: невелика кількість сухоцвіту, деревію і звіробою заливаються 1 літром води. Пити можна через 1,5-2 години. Отриману рідину проціджують і приймають по 0,5 склянки 4 рази на добу. Добре допоможе також збір з насіння анісу, фенхелю і кропу (по щіпці кожної трави), залитого 200 мл кип’яченої води. Вживати не довше 1,5 місяців.
Сода
Харчової гідрокарбонат натрію від печії слід використовувати в крайніх випадках, коли відчуття печіння дуже сильне, а інших засобів для усунення немає, оскільки ця речовина руйнує захисну оболонку шлунка і здатне порушити кислотно-лужний баланс.
Для приготування пиття 0,5 чайної ложки соди змішують з 200 мл води. Суміш випивають невеликими ковтками — не більше 50 мл за раз. Максимальна доза прийому такого розчину — 200 мл Іноді до такого розчину додають також половину чайної ложки яблучного оцту або лимонної кислоти (на 2/3 склянки води половина чайної ложки соди, ¼ чайної ложки кислоти або 1 чайна ложка соку лимона). Засіб п’ється в два ковтки, поки воно пузириться. Як стверджують лікарі, у якості альтернативи краще пити мінеральну лужну воду.
Ліки
Ліки для лікування печії, призначаються лікарями, ставлячись до групи антацидів, що впливають на кислоту в стравоході, руйнуючи її. В результаті такого швидкого ефекту, зникають і супутні неприємні відчуття, проте дія ліків, як правило, нетривале, оскільки сама причина печії не усувається.
Серед популярних препаратів, які блокують печіння в стравоході, слід назвати Мезим, Омепразол, Ренні, Гастал, Смекту, Фосфалюгель, Ентеросгель і т. д. Які препарати приймати при печії, необхідно запитати у лікаря. Проте, якщо симптоми печії турбують вас тривалий час, або з’явилися нові симптоми, самостійно не намагайтеся їх усунути, зверніться до фахівця. Не менш ефективним засобом є і активоване вугілля при печії.
Мінеральна вода
Основною властивістю мінералки для лікування печії є здатність знизити кислотність шлункового соку. Однак цілющими якостями володіють лише лужні і гідрокарбонатні (слаболужні води: «Боржомі», «Єсентуки-4», «Кисловодський нарзан», «Славяновская» і «Джермук», що продаються в скляних ємностях, через аптечні мережі. Є правила пиття мінеральної води:
- воду п’ють підігріту до 40оС, зберігають у термосі і повторно вже не нагрівають;
- перед вживанням позбавляються від газів;
- п’ють від 1/4 до склянки води 3 рази на день невеликими ковтками;
- курс проходження лікування — 3 тижні;
- в якості лікування вода приймається через 30 хвилин після їжі, а в разі підвищеної кислотності в організмі для її нормалізації через 1 годину до прийому їжі.
Калина
Відмінно допомагає відвар з подрібненої кори калини, залитої літром води, якщо приймати його по 1/2 склянки тричі на день, чи можна їсти свіже варення з калини. Рецепт варення наступний: грона промивають, ягоди звільняють від кісточок і поміщають в духовку на годину, після цього м’якоть ягід пропускають через сито, додають цукор за смаком, воду (1 до 5) і тримають на вогні. 1 ложка такого варення розчиняється в склянці кип’яченої води і застосовується без обмеження.
Мед
З різних сортів меду найбільш ефективний мед з меліси, липи і з квітів дягелю. Мед діє заспокійливо на процеси травлення в шлунку. Щоб усунути печію і інші характерні ознаки, 1 столова ложка меду розвести в склянці теплої води, що випивається за півгодини до їжі вранці та ввечері. Вже через місяць терапії печіння відступить. При сильних больових відчуттях використовується засіб на основі меду і алое, прийняте за 40 хвилин до їжі.
Молоко
У складі молока багато мікроелементів, кальцію, білків і жирів, які знешкоджують кислоту, таким чином, знижуючи кислотність в шлунку. Білки допомагають при болях за грудиною. Крім того, молоко як позбавлення від печії є одним з найбільш ефективних і безпечних способів для вагітних жінок. Воно протипоказано людям з індивідуальною непереносимістю лактози, оскільки викликає важкі алергічні реакції, а також не слід забувати, що після 20 років в організмі зменшується вироблення ферменту, що розщеплює молоко. У цьому випадку при вживанні молока неприємні відчуття тільки посиляться.
Корисні статті по темі — що можна з’їсти від печії, і не погіршити становище.
Використання будь-засоби від печії буде марним, якщо не підкоригувати спосіб життя: харчуйтеся правильно, виключіть шкідливі звички, більше рухайтеся і знаходитеся на повітрі, а також обмежте споживання продуктів, які провокують підвищення кислотності.
