Печія – це симптом, який проявляється при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, печінки і підшлункової залози. В нормальному стані завдяки сфинктерам вміст шлунка потрапляє в стравохід, а вміст дванадцятипалої кишки в шлунок. При зниженні тонусу сфінктерів кислий вміст шлунка дратує ніжну і тонку слизову оболонку стравоходу, внаслідок чого пацієнт відчуває печіння в епігастрії та глотці.
Постійна печія, яку не лікують, може привести до переродження епітелію стравоходу в кишковий епітелій, такий стан є передраковим і носить назву «стравохід Баретта».
Від печії допомагає багато коштів, як народних, так і фармакологічних, що можна використовувати при різних ситуаціях — в період вагітності, лактації, при непереносимості деяких препаратів. Якщо печія проявляється часто і тривало, необхідно звернутися до лікаря для з’ясування причини і постановки діагнозу. Печія — це не хвороба, а лише її прояв.
Рецепти народної медицини
На перших етапах захворювання, коли симптоми подразнення не значні, печія купірується народними засобами. В арсеналі народної медицини є безліч трав, настоїв, соків і овочів, які допомагають при печії.
Більшість лікарських препаратів і рослин можна придбати в аптеці або у людей, які займаються їх вирощуванням.
Лікарські рослини
Всім відомо про протизапальні властивості ромашки та звіробою, це свого роду природні антисептики. Змішайте по 20-25 грам подорожника і звіробою, в цю масу додайте 5-7 грам подрібненої сушеної ромашки. Всю суміш залийте окропом і залиште до тих пір, поки трави не осядуть. Після того, як напій охолоне, профільтруйте його за допомогою марлі або металевого решета. Приймайте по чайній ложці три рази в день за тридцять хвилин до їжі.
Народні засоби від печії на основі трав універсальні, оскільки кожна із складових рецепта володіє своїми унікальними властивостями.
Для приготування такого рецепта вам знадобляться:
- тысячелетник;
- звіробій;
- сухоцвіт.
Змішайте інгредієнти, попередньо добре їх подрібнивши. Залийте окропом і залишити для настоювання. Щодня пийте по половині склянки 2 рази на день за 3 години до їжі.
Також допомагає при печії аир болотний. Подрібніть корінь на дрібні частини, розчиніть в склянці, залити теплою кип’яченою водою. Пийте такий настій протягом двох-трьох днів до зникнення симптомів.
Приємним і корисним напоєм є чай з м’ятних листів, зробіть напій в пропорції 2 чайні ложки листя на 1 склянку води. Вживайте щодня по два-три рази. Особливо обережно потрібно використовувати такий чай чоловікам, оскільки частий прийом м’яти впливає на потенцію.
Можна використовувати сік алое. Він має сильну протизапальну дію, сприятливо впливає на процеси репарації в шлунку. Необхідно пити по одній чайній ложці соку, розведеного в теплій кип’яченій воді.
Прості засоби, які завжди під рукою
Народні засоби від печії — це не тільки трави, існує безліч продуктів харчування, які знижують кислотність в шлунку і допомагають у боротьбі з палінням.
Картопля — овоч, багатий крохмалем, магнієм і калієм. Сік картоплі добре допомагає при печії, нормалізує обмінні процеси в ЖКТ. Для приготування соку, можна використовувати соковижималку або тертку. Сік потрібно пити по столовій ложці два рази на день, з часом кількість випитого соку можна збільшити. Не варто зловживати соком картоплі людям, у яких низький артеріальний тиск.
Листя капусти дуже корисні при гастритах і захворюваннях кишечника, сік капусти містить так званий вітамін U, необхідний для відновлення цілісності слизових оболонок ШКТ. Можна використовувати сік з капусти або жувати один лист білокачанної капусти перед сном. Дуже важливо ретельно його пережовувати.
Не менш корисним овочем, який допомагає при печії, є морква. Її можна вживати практично в необмеженій кількості, вона багата попередником вітаміну А – бета каротином, позитивно впливає на регенерацію епітелію. Важливо знати, що бета-каротин є жиророзчинним речовиною, і для його засвоєння необхідні жири.
Не варто забувати про злаках, таких як вівсянка і овес, вони чудово позбавлять вас від печії і добре простимулюють кишечник для усунення шлаків.
Гарними властивостями володіє тепле коров’яче або козяче молоко. Воно нейтралізує соляну кислоту, тим самим зменшуючи її вплив на стінки відділів ШКТ.
Багато рекомендують приймати соду для того, щоб позбутися від печії. З точки зору хімії вони праві, сода добре нейтралізує кислоту. Але в результаті такої реакції виділяється велика кількість СО2, що сильно розширює порожнину шлунка і може посилити захворювання, яке призвело до печії.
Не варто застосовувати оцет для боротьби з печією — крім шкоди ніяких інших наслідків не буде.
Добре справляються з печією лужні води типу «Боржомі». Для лікування печії треба не лише застосовувати лікувальні препарати і методи народної медицини, також слід коригувати спосіб життя, харчування та дотримуватися правильний режим дня.
Правила харчування
Для того щоб попередити рецидиви печії, необхідно вирівняти раціон харчування, кратність прийомів, а також ретельно стежити за якістю їжі.
Основні правила харчування і режиму:
- обмеження смажених і гострих страв;
- кратність вживання їжі — не менше трьох разів на день;
- сніданок повинен складати близько 40% від всієї їжі;
- у раціоні повинна превалювати варена, пареная і печена їжа;
- обмежити пиття солодких газованих напоїв;
- обмежити прийом міцної кави і чаю;
- відстрочити фізичні навантаження після прийому їжі;
- не затягувати туго пояс, носити вільний одяг, що не тисне на живіт;
- обмежити роботу в зігнутому положенні;
- припинити вживання алкоголю, особливо міцного;
- відмова від куріння (паління впливає на тонус кардіального сфінктера);
- не можна займати горизонтальне положення після прийому їжі.
Людина, що страждає печією, має звернутися до лікаря для дослідження шлунка, кишечника і стравоходу.
Печія часто зустрічається при ГЕРХ – гастроэзофагорефлюксной хвороби. Вона може бути проявом порушення іннервації кардіального сфінктера стравоходу. Для попередження порушень такого роду намагайтеся уникати стресів і перезавантажень нервової системи. Ще цікавого — що з’їсти при печії.
Лікарські препарати
Щоб знизити прояви печії, краще всього використовувати такі групи препаратів:
- інгібітори протонної помпи;
- H2-блокатори;
- обволікаючі засоби;
- сорбенти.
Основне завдання всіх груп препаратів — зниження кислотності в порожнині шлунка. Світове лідерство посідають інгібітори протонної помпи (насоса). Вони є кращими антацидами. До цих препаратів відносять: «омепразол» і «пантопразол».
При непереносимості цих препаратів призначають Н2-блокатори: «Фамотидин», «ранітидин». Добре зарекомендували себе сорбенти типу за альмагель і магнію гідроксиду.
Як додаткову терапію при захворюваннях жовчовивідних шляхів використовують «Алохол», який допомагає при печії. Потрібно бути вкрай обережним: якщо причиною симптоматики є виразкова хвороба, даний препарат протипоказаний.
При дисбактеріозі, який є однією з причин появи печії, призначають препарати з біфідобактеріями типу Лінексу.
Якщо терапія народними засобами не приносить очікуваного результату, варто пройти обстеження для уточнення причини появи печії. Дуже часто печія проявляється при хелікобактер асоційованих гастритах, виразках шлунка і дванадцятипалої кишки, ГЕРХ, дисбактеріозі і захворюваннях жовчовивідних шляхів.
