Печія після їжі – дискомфортний стан, що проявляється у вигляді пекучого відчуття в гортані і стравоході (медична назва – рефлюкс). Печіння утворюється в результаті попадання шлункового соку назад в стравохід. Неприємні відчуття можуть виникати зрідка і не бути наслідком якоїсь хвороби, а можуть супроводжувати людину після кожної трапези – це привід замислитися про наявність серйозної патології шлунково-кишкового тракту.
Причини печії
Сам по собі рефлюкс є не захворюванням, а лише симптомом якоїсь основної патології у травній системі. Однак пекуче відчуття в грудній клітці епізодично може з’являтися у цілком здорової людини, наприклад, через нехтування правилами харчування. Так чи інакше, печія після їжі має обґрунтовані причини, усунувши які можна зовсім уникнути дискомфорту.
Так, звичка переїдати, вживати жирну їжу гарантовано спровокує відчуття печіння в стравоході. У такому разі зміна раціону харчування та коригування обсягів порції позбавить від симптоматики. Розпивання спиртних напоїв разом з курінням є ще однією поширеною причиною травмування слизових оболонок стравоходу.
Надлишкова маса тіла веде до збоїв травних функцій шлунка, так як орган відчуває надмірний тиск і не справляється з повноцінним переварюванням їжі. Через це певна кількість їжі залишається в шлунку довше, ніж потрібно, виникає підвищена кислотність, а потім і пекуче відчуття за грудиною.
Звичка лягати відпочити після трапези здатна призвести до повернення їжі з шлунку в стравохід. Щоб не почалася печія, до прийняття горизонтального положення рекомендується почекати хоча б 1 годину після їжі.
Часто рефлюкс супроводжує жінку протягом усього терміну вагітності. Гормональний фон вагітної жінки змінюється, надаючи вплив і на процеси травлення. Додатково до цього, на останніх місяцях виросла матка підпирає внутрішні органи, з-за чого вміст шлунка спрямовується назад. За весь період вагітності печія може з’являтися відразу після їжі, а іноді і через 3 години після їжі.
Причина печії після їжі у дорослих деколи криється в їх надмірно напруженому психоемоційному стані. Безконтрольне використання певних медикаментів може спровокувати підвищення шлункової кислотності, а потім і печіння в горлі.
Продукти
Часто причиною печії після їжі виступає вживання конкретних продуктів, що провокують появу неприємних відчуттів.
Перелік продуктів, здатних викликати рефлюкс:
- спиртні напої;
- кави;
- цитрусові у великих обсягах;
- помідори;
- шоколад;
- жирні страви;
- сирої ріпчасту цибулю, часник;
- газована вода;
- здобна випічка.
Якщо печія виникає після вживання перерахованих продуктів, особливо, після кожного прийому такої їжі, необхідно виключити такий продукт меню або скоротити кількість. Якщо вам потрібно більше інформації про те від яких продуктів буває печія, то ви дізнаєтеся зі статті по темі.
Захворювання
Якщо печія при прийомі їжі трапляється зі стабільною регулярністю з приєднанням додаткових симптомів, то така ситуація заслуговує пильної уваги. Найімовірніше, рефлюкс спровокований патологією шлунково-кишкового тракту.
Хвороби, що викликають печію:
- Хронічний гастрит. Додатковим ознакою виступає больовий вогнище в центральному ділянці шлунка. Печія у цьому випадку проявляється через годину після їжі.
- Виразкове ураження шлунка або дванадцятипалої кишки. Патологія характеризується збільшенням концентрації соляної кислоти в шлунковому соку.
- Рефлюксна хвороба. Недуга порушує функцію моторики травних органів, у зв’язку з чим шлунковий вміст проникає у відділи стравоходу.
- Езофагіт – ускладнення рефлюксної хвороби, що характеризується запаленням слизової оболонки стравоходу.
- Діафрагмова грижа в області отвори для їжі. При такій патології відділи шлунка зміщуються до грудній клітці, як результат – слабкий сфінктер, не здатний перешкоджати проникненню шлункового вмісту в стравохід.
Для діагностики захворювання необхідно звернутися до гастроентеролога. На підставі результатів досліджень він підтвердить або спростує патології травної системи. В останньому випадку знадобиться консультація інших лікарів-спеціалістів, оскільки пекучий дискомфорт у грудях може сигналізувати і про хвороби серця, наприклад, стенокардії.
Методи лікування
Лікування печії після їжі безпосередньо залежить від викликала її причини. У деяких випадках знадобиться прийом медикаментів, в окремих ситуаціях врятує застосування народних засобів, а іноді печія після їжі усувається дотриманням певного раціону харчування.
Медикаменти
Епізодично виникає після їжі, печія лікується вживанням лікарських засобів, що усувають неприємну симптоматику. Мова йде про антацидах, що володіють властивістю нейтралізувати кисле середовище в шлунку і швидко позбавити від паління (Ренні, Гастрогель, Гевискон, Маалокс). При покупці цієї групи ліків не потрібний рецепт від лікаря.
Якщо печія і відрижка після їжі турбують довгий час, то необхідно обстежитися у лікаря. Після проведення необхідних аналізів і досліджень доктор призначить найбільш відповідний конкретному пацієнту засіб.
Медикаментозна терапія печії, викликаної захворюваннями органів травної системи, передбачає застосування антисекреторних засобів і прокінетиків.
Група антисекреторних ліків регулює вироблення кислоти в меншу сторону. Допускається вживання цих медикаментів на тривалій основі, оскільки побічні явища майже відсутні. Препарати умовно поділяються на інгібітори протонної помпи (Омепразол, Пантопразол) та блокатори Н2-рецепторів (Ранітидин, Фамотидин, Роксатидин).
Прокінетики сприяють поліпшенню моторних функцій травних органів. Внаслідок цього знижується ризик виходу шлункового вмісту в зону стравоходу. Найбільш ефективними ліками вважаються Итопра, Ганатон, Итомед.
Препарати тривалого застосування та схему їх прийому повинен призначати тільки лікар після постановки точного діагнозу, оскільки тривале вживання ліків, що знижують виробництво кислоти, здатне викликати порушення кислотно-лужного балансу в організмі.
Народні методи
Лікування печії після їжі рідко обходиться без засобів народної терапії.
Варіанти рецептів для боротьби з гострими рефлюксными нападами:
- Одну столову ложку ромашки аптечної заварити 250 мл окропу, настояти 20 хвилин. Відвар пити кожен раз до їжі дрібними ковтками.
- З вечора 5 г насіння льону залити 250 мл окропу. Пити проціджений складу вранці натщесерце протягом 14 днів.
- Натщесерце з ранку випивати півсклянки свіжовичавленого соку картоплі. Лікувальний курс триває 10 днів, потім робиться перерва на 10 днів, після курс знову повторюється.
Певна їжа також допоможе від гострої печії:
- дрібно нарізані сирі яблука;
- жменя мигдалю, повільно прожованого;
- ретельно пережовані вівсяні пластівці.
Дієта
Печія після кожного прийому їжі змушує задуматися про перегляд раціону харчування. Спланована дієта допоможе уникнути переїдання і прибрати з меню продукти-подразники. Новий раціон харчування має на увазі відмова від жирної, пряної і гострої їжі, від спиртних, газованих та кавових напоїв, кислих овочів і цитрусових фруктів. Потрібно включати в меню каші, кисломолочні продукти з низьким відсотком жиру, яйця, морква, картопля, нежирне м’ясо, висівковий хліб, банани і солодкі сорти яблук, макарони.
