Знання про характерні для алое корисні і не корисні властивості дозволяє грамотно використовувати цю цілющу рослину.
Чим корисне алое
В домашніх умовах переважно застосовують сік алое вера, одержуваний з м’ясистих листків. У деяких рецептах народної медицини зустрічається в якості базового компонента алое деревовидне, яке має ще одну назву — столітник. Необхідно враховувати, що основна характеристика алое Джексона, що часто зустрічається в домашніх зелених куточках, — декоративна, тому не варто використовувати його в якості лікарської рослини.
Для приготування лікувальних складів зрізають листя не молодше трирічного віку. Вважається, що вони максимально накопичили необхідні речовини. Попередньо рослину не поливають протягом 2 тижнів.
Можна відразу промити сировину, подрібнити і віджати м’якоть, але ще більше корисних елементів концентрується в листях, якщо після зрізання і промивання їх загортають у бавовняну серветку і на 2 тижні поміщають в холодильник. По закінченні цього періоду можна віджимати гелеподібний сік.
Виділяються наступні корисні властивості алое для організму:
- антисептичні;
- жарознижуючі;
- зволожуючі;
- антигрибкові;
- протизапальні;
- антибактеріальні;
- ранозагоювальні;
- противірусні;
- регенеруючі;
- антиоксидантні.
Вони обумовлені вмістом в рослині безлічі важливих для здоров’я речовин:
- стероїдів;
- саліцилової кислоти;
- ферментів,
- вітамінів А, Е, В12;
- фітонцидів;
- кальцію;
- цинку;
- фолієвої кислоти;
- полісахаридів.
Детоксикація
Екстракт алое ефективно очищує організм, акумулюючи і виводячи токсичні елементи з різних органів — селезінки, печінки, сечового міхура, нирок. Дозволяє позбавитися від скупчиних в кишечнику шлакових відкладень.
Результатом є детоксикація організму, що виражається в поліпшенні загального стану здоров’я. Поліпшується сон, підвищується працездатність, зникають запори. Найкращим часом для очисних процедур є весна і осінь.
Хороші результати показує використання таких рецептів:
- Віджатий з свіжого листя алое гель з’єднують з медом у пропорції 1:1. В скляній посудині з кришкою зберігають у холодильнику. Щодня натщесерце після ранкового пробудження беруть 1 ст. л. засобу. Курс триває 4 тижні.
- З’єднують по 6 ст. л. соку алое і лимона, додають такий же об’єм меду, 0,5 склянки червоного вина. При перемішуванні вводять 1 ст. л. тертого імбиру. Термін зберігання отриманого засобу в холодильнику не перевищує 7 днів. Рекомендується вживати вранці натщесерце 1 ст. л. суміші на протязі місяця.
Користь алое посилюється, якщо паралельно з цілющими складами на основі цієї рослини пити за добу не менше 1,5 л очищеної води.
Поліпшення травлення
Домашнє алое очищає кишечник, сприяє нормалізації його функціонування.
- З метою усунення запорів, печії, поліпшення травлення рекомендується за 25-30 хвилин до їжі випивати 1 ч. л. свіжого соку алое. Можна відрізати шматочок листа довжиною 5 см, вимити, зрізати гострі шипи і з’їсти.
- Благотворну дію на травний процес надає застосування настоянки столітника. Для її приготування беруть зрізані і витримані 14 днів у холодильнику листя. Сировину дрібно шаткують, складають в скляну ємність і вливають горілку. На 1 л горілки потрібно 20 г подрібненого листя. На 1 тиждень ємність поміщають в холодильник. Приймають відфільтровану настоянку за півгодини до сніданку, обіду, вечері по 1 ч. л. Тривалість курсу становить 1 місяць.
Зміцнення імунітету
У народній медицині столітник цінується за можливість поліпшення роботи імунної системи.
- З’єднують в рівних обсягах розтерті волоські горіхи, сік алое і лимона, рідкий мед. Після ретельного перемішування масу перекладають у стерильну скляну банку з кришкою. Рекомендується вживати за півгодини до прийому їжі з’їдати 1 ч. л. засобу.
- Дозволяє швидко відновлювати працездатність корисний напій з алое вера. Для його приготування з’єднують 1 ст. л. сухого листя суниці і вдвічі більший обсяг ягід глоду. Настоюють у 200 мл окропу добу, а потім проціджують. Увечері додають 1 ст. л. соку алое і відразу випивають. Курс триває 7 днів.
Лікування суглобів
При використанні алое в лікувальних цілях найчастіше застосовують столітник, лікувальні властивості та протипоказання якого добре вивчені. Для прийому всередину можна приготувати таку настойку, що володіє знеболюючою дією:
- З’єднують в однакових обсягах рідкий гречаний мед, свіжий сік столітника і горілку. У скляному флаконі з пробкою витримують в темряві 24 години. Фільтрують в окрему посудину за допомогою складеної в 2 шару марлі. Приймають по 1 ст. л. в ранкові години натщесерце. Через 3 тижні влаштовують перерву на 10 днів, а потім курс повторюють.
- Для лікування суглобових захворювань столітника роблять мазь, яку накладають на уражені ділянки у вигляді компресів. Вони знімають набряк, знеболюють і сприяють прискоренню одужання.
- Для зняття гострого болю подрібнюють до стану кашки цибулю і часник і з’єднують їх в однакових співвідношеннях з соком столітника. Ставлять посуд з сумішшю на водяну баню і додають шматочок натурального воску зі свіжим коров’ячим маслом. Їх кількість розраховують так, щоб розтоплена маса придбала консистенцію сметани. Масу охолоджують до +30С і розподіляють по зоні ураженого суглоба. Укривають плівкою і загортають шарфом, залишаючи компрес до ранку.
Застосування в косметології
У косметології широко використовується алое вера, лікувальні властивості та протипоказання якого добре вивчені. Завдяки вираженим регенеруючих, протизапальних властивостей, домашні маски, лосьйони, тоніки на основі алое сприяють підвищенню еластичності шкіри, її омолодження, поліпшенню кольору, усунення пігментації і висипань.
- Примочки з соком алое використовують, щоб розгладити дрібні зморшки. примочки прикладають на область зморшок двічі в тиждень на 10 хвилин.
- З метою усунення вугрових висипань просочують екстрактом марлеву серветку і тримають її на обличчі протягом години. Через 2 години змивають залишки засобу чистою водою.
- Можна використовувати алое для омолодження шкіри. Для цього 1 ст. л. м’якоті абрикоса розтирають до стану кашки, з’єднують з таким же об’ємом соку алое і додають 1 ч. л. оливкової олії. Перемішують до однорідності і рівним шаром розподіляють по шкірі обличчя. Змивають злегка підігрітою водою через 30 хвилин.
Зниження ваги
Перед тим як використовувати алое вера з метою схуднення, слід отримати консультацію кваліфікованого дієтолога, який допоможе зрозуміти, в чому полягає користь і шкода цієї рослини.
Ефект зниження ваги пов’язаний зі здатністю екстракту цієї рослини виводити з організму непотрібні шлаки та шкідливі речовини. Також поліпшується перистальтика, активізується метаболізм, стимулюється спалювання жирів.
Рекомендують приймати сік, отриманий з свіжих промитих листя. Слід вживати по 1 ч. л. за 20 хвилин до вечері і перед сном.
Застосування у стоматології
Склади на основі алое кімнатної вважаються ефективними лікувальними засобами, що дозволяють справлятися зі стоматологічними захворюваннями. Це пов’язано з їх антибактеріальними і протимікробними властивостями.
- Щоб знизити зубний біль, слід потримати на ураженій ділянці очищений від колючок і розрізаний навпіл шматочок листа столітника.
- Від стоматиту можна приготувати розчин для полоскання, змішавши в однакових пропорціях прохолодну кип’ячену воду і гель алое. Проводять процедуру кожні 6 годин.
- Жування листа дозволяє залікувати криваві виразки на яснах. Через 5 хвилин м’якоть випльовують.
Застосування в дерматології і лікування опіків
Важливо розуміти, який лікувальний результат вдасться отримати, якщо застосовувати листя столітника з метою позбавлення від дерматологічних проблем.
- Швидкому загоєнню свищів, гнійних ран, шкірних виразок сприяє домашня мазь. Її готують з соку алое, сполученого з рідким медом (по 100 мл). При перемішуванні додають склянку спирту. Двічі за добу марлеву серветку просочують цим цілющим складом і фіксують пов’язкою.
- Чисті розрізані навпіл литися прив’язують м’якоттю до бородавок на 2 години. Якщо виконувати процедуру щоранку, то через тиждень нарости зникають.
- При опіках необхідно змащувати уражену ділянку свіжим соком. Пов’язки робити не потрібно.
Протипоказання і шкода алое
Характерні для корисних властивостей алое та протипоказаннях обов’язково слід враховувати, щоб не завдати шкоди організму. Заборонений прийом засобів на основі рецептів з алое при індивідуальній непереносимості і наступних патологічних станах:
- захворювання жовчного міхура, печінки;
- етап загострення геморою, гастриту, виразкової хвороби.
Не рекомендується приймати такі засоби дітям до 10 років, вагітним і годуючим жінкам.
Враховуючи протипоказання і шкоду алое, небезпечно перевищувати рекомендовані дозування і частоту вживання засобів. Це може супроводжуватися небажаним ефектом у вигляді нудоти, запаморочення, діареї, блювоти.
Щоб виключити негативні побічні дії, усі лікувальні процедури, що базуються на використанні алое, попередньо схвалюються лікарем.