Наші предки вважали, що жіноча енергія обов’язково повинна врівноважуватися чоловічою. А зараз з’явилося таке поширене поняття: «чоловік для здоров’я». Давайте розберемося, чому для жіночого здоров’я потрібен чоловік.
Психологічний аспект
Якщо жінка довгий час перебуває на самоті, це неминуче накладає на неї певний відбиток. Вона модно одягається, відвідує косметолога і перукаря, але створюється враження, що у неї виключений внутрішній світ. Почуття самотності приносить з собою депресію, дратівливість через дрібниці, схильність до брюзжанию, бурчання. Жоден, навіть найкращий косметолог не зможе намалювати блиск очей, внутрішнє сяйво, що виникають, коли в житті жінки з’являється чоловік. Нехай навіть справа не дійшла до інтимних відносин, сам факт того, що вона зацікавила чоловіка, мобілізує внутрішні ресурси. І тоді іскряться очі, на щоках з’являється натуральний ніжний рум’янець, змінюються хода і постава. Жінка сяє, перетворюється і молодіє. Найцікавіше, що на неї одразу починають звертати увагу і інші представники сильної статі: вони раптом помічають, що поряд з ними знаходиться розкішна дама. І чим більше у жінки шанувальників, тим сильніше стає її енергетика, вона відчуває себе досконалістю, внутрішній стан позитивно відбивається на зовнішності. Таким чином, поява чоловіка в житті жінки запускає механізм преображення. Психолог Андрій Курпатов вважає, що бути бажаною – природна потреба жінки. Поліпшується її емоційний стан, підвищується самооцінка, вона стає більш успішною у соціальній сфері.
Профілактика гінекологічних проблем
Життя без сексу багато жінок можуть переносити з оманливою легкістю: це залежить від темпераменту, статевої конституції, виховання. Однак, насправді все не так просто: член правління РА сексологів Яна Анікєєва розповіла, чому регулярні інтимні стосунки сприятливо впливають на здоров’я жінки. При тривалій відсутності сексуальних контактів можливе виникнення гінекологічних проблем:
- відбувається застій крові в органах малого тазу;
- порушується гормональний баланс;
- слабне тонус стінок піхви;
- підвищується ризик онкологічних захворювань;
- з’являються гінекологічні проблеми – фіброма, кіста, андексит.
Регулярне статеве життя усуває перераховані проблеми: під час сексу відбувається природний масаж внутрішніх органів, поліпшується циркуляція крові, підвищується тонус м’язів, знижується ймовірність появи доброякісних новоутворень. Відновлений гормональний баланс пом’якшує ознаки ПМС, робить синдром наближення клімаксу менш вираженим. Потрібно зауважити, що позитивний вплив можливий лише при відносинах зі здоровим партнером, коли виключений ризик захворювань, що передаються статевим шляхом.
Вплив на загальний стан організму
При тривалій стриманості у жінок виникають проблеми з загальним станом організму:
- починаються перепади артеріального тиску;
- виникає шум у вухах, частішає пульс;
- збільшується ризик інфаркту, інсульту;
- з’являється зайва вага;
- розвиваються порушення сну;
- підвищується стомлюваність.
Крім того, дисбаланс гормонів призводить до зниження вироблення природного колагену, що негативно відбивається на стані шкіри, виникнення передчасних зморшок. В залежності від типу шкіри посилюються її природні схильності: посилюється сухість, лущення, або підвищується жирність, з’являються висипання. Систематичний секс вирішує багато з цих проблем. Сексуальне навантаження працює своєрідним тренажером для серцево-судинної системи, підтримує тонус судин, знижує ризик захворювань серця, стабілізує артеріальний тиск. Стан розслаблення, що настає після статевого акту, знімає не тільки фізичну, але і розумову напругу, що дозволяє швидко заснути. Інтенсивний секс – це альтернативний вид фітнесу, при якому задіяні практично всі групи м’язів і за один сеанс витрачається до 300 кілокалорій. А високий вміст ендорфінів зменшує тягу до солодкого, що призводить до зниження ваги. Дослідження британських вчених показали, що гормональний сплеск під час статевого контакту підвищує больовий поріг і істотно полегшує гострі та хронічні болі різного походження, в тому числі і головний біль.
Зміцнення імунної системи
Швейцарський вчений-імунолог Манфред Шедловски науково довів, що люди, які займаються сексом як мінімум 2 рази в тиждень, володіють сильним імунітетом. У самотніх людей імунна система на 30% менш стійка до інфекційних захворювань. Статевий акт у 1,5 рази збільшує утворення клітин-фагоцитів, відповідальних за виявлення та знищення клітин, уражених вірусами. Таким чином, шкода від інфекції, яка проникла в організм зводиться до мінімуму за рахунок природного підвищення рівня імуноглобуліну. А пізньої осені та взимку періодичність сексу, на думку Шедловски, необхідно збільшити до 3-4 разів на тиждень, щоб максимально активізувати захисний механізм організму і включити натуральну профілактику грипу, ГРВІ.
Гормони щастя
Сексолог Наталія Романовська розповіла, що під час сексу мозок виробляє відразу три гормони щастя: серотонін, окситоцин, допамін. Вони викликають відчуття щастя, задоволення, покращують настрій, приводять до розслаблення. Завдяки їм підвищується стійкість до стресів, з’являється внутрішній спокій. Навіть обійми і поцілунки призводять до збільшення гормонів щастя. А їх нестача викликає бажання заповнити кількість ендорфінів за рахунок солодощів (шоколаду, цукерок, тістечок). Хронічний недолік гормонів щастя призводить до нервових зривів, депресій, моральної і фізичної втоми.В ході досліджень з’ясувалося, що секс з постійним партнером за умови довірчих відносин і відсутності конфліктів, приносить в три рази більше задоволення, ніж контакт з малознайомою людиною.
